発達特性と躁鬱をジャーナリングでコントロールし年収800万になったシゴデキ30代女性エンジニアに話を伺いました

ぴえびです。
WAIS結果書類や源泉徴収などをご提示いただいたうえで、
働くADHD・ASDの方々にインタビューを行っています
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発達特性と躁鬱をジャーナリングでコントロールし年収800万になったシゴデキ30代女性エンジニアに話を伺いました

ここを超えると躁→鬱に転換するというのを全てパターン化＋言語化して認識できるようになった。
職場での処世術に加え、日記＋ジャーナリングのやり方を全員が真似できるレベルで教えてくれたので参考にどうぞ
これはマジ必見👇

ぼかし部分は、以下4つです。
①WAIS検査結果
②提供者様から提供者様からXでは隠してほしいと要望があった内容
例：具体的過ぎるエピソードや、具体的な数字など
③会社情報関連情報
例１：情報提供者様が所属する会社または競合他社を含めた複数の会社名
※この中に入っているとは限りません
例２：従業員数や主力事業内容、上場非上場など
④その他、ぴえび主観の超有益内容

利用規約をよく読んでご購入ください。お待たせしました。ぼかしなしの内容は以下になります。↓