クロミッド(セロフェン、クロミフェン)で太るのはなぜか？

クロミッド（別名：セロフェン、クロミフェン）を飲むと太る、って話を聞いたことないかな📖

クロミッドを飲んだことがある人のなかには、飲み始めてから太ったと感じる人もいるみたい。

じゃあ、クロミッドを飲むとなぜ太るんだろう。順番に話していくね🔍

医学的にはクロミッドは太る原因ではない

いきなり逆説的なことを言って混乱させちゃうかもしれないけど、クロミッドを飲むと太るという事実は、医学上は確認されていないんだって📖

クロミッドの数多くある副作用のなかにも、「太る」という記述は一切ないの。

でも、クロミッドを飲んでから太ったと感じる人は、少なからずいるんだよね🔍

これって、いったいなぜなんだろう。

ポイントは、直接的な原因なのか、間接的な原因なのか、ってところにあるんだ。

クロミッドで太るメカニズムを解説

クロミッドは、直接的に太る作用がある薬じゃない📖

医学的な見解からクロミッドを飲んでも太らないと言われるのは、クロミッドが直接的に太らせる原因ではないからなの。

でも、クロミッドを飲むと太る人は、決して少なくないの🔍

これは実は、クロミッドが「間接的に」太る可能性がある薬だから、ってわけ。

卵胞刺激ホルモンの分泌が増えることで…

クロミッドを服用すると、卵胞刺激ホルモンの分泌が増える📖

卵胞刺激ホルモンの分泌が増えると卵胞が育ちやすくなって、排卵しやすくなるの。これは、クロミッドのプラス面での作用だね🔍

でも、卵胞刺激ホルモンっていうのは、いわゆる女性ホルモンと呼ばれるホルモン。身体の中で卵胞刺激ホルモンの分泌が増えるということは、女性本来の身体の特徴が出やすくなることにつながるんだって。

女性本来の身体の特徴っていうのは、丸みを帯びたふっくらとした身体のこと。言い方を変えれば、脂肪を溜め込みやすい身体とも言えるの🌀

つまり、卵胞刺激ホルモンの分泌が増えると身体が脂肪を溜め込みやすくなるから、結果的に太りやすくなる可能性がある、ってことになるんだ。

クロミッドの持っている効果としては、卵胞刺激ホルモンの分泌が増えるところまで。

でも、その分泌が増えると、間接的に身体が太りやすくなる場合があるの。クロミッド(セロフェン、クロミフェン)を飲んでからなんだか太ったなあと感じる人は、こういう原因が隠れていることがあるんだよね。

副作用による食欲不振の反動で…

それから、クロミッドの副作用のひとつに、食欲不振があるの📖

体質によっては、クロミッドの服用中に食欲不振を感じる人がいるんだって。

服用中の数日間、あまり食べ物を食べられなかった反動で、服用後に食欲不振がおさまってから、一気に食べる量が増えちゃいがちなの🔍

バランスの悪い食生活は太りやすいって言うけど、これはまさにその典型的な例。全然食事を食べない日や、ものすごくたくさん食べる日が混在していると、身体は栄養を溜め込もうとしてしまうんだ。

身体ってとても繊細で、食欲不振で食事量が足りていない状態を察知すると、いざ食事が体内に取り込まれたときに、たくさんのカロリーを吸収して溜め込もうとするみたい🌀

つまり、クロミッドの副作用の食欲不振が間接的に影響して、食事量のバランスが乱れると、結果的に太りやすくなってしまうことがあるってわけ。

どちらも、クロミッドが直接的に太らせているわけじゃないから、クロミッドの副作用とは言えないの。

でも、間接的にはこういうメカニズムで太る可能性が潜んでいるから、クロミッドを飲むと太ると感じる人が多いんだよね。

クロミッドで太るのを防ぐには？

卵胞刺激ホルモンの分泌が増えることは、排卵させるためには大事なこと📖 だから、卵胞刺激ホルモンの分泌を増やしながらも、太りにくくすることを考えるのが大切なんだ。

そのために必要なのは、基礎代謝をあげること🔍

どんなに卵胞刺激ホルモンの分泌が増えても、基礎代謝量が食事のカロリーよりも多ければ、太ることはないの。

基礎代謝を増やすのに大切なのは、身体の筋肉量を増やすこと。日頃から運動の習慣を持つようにすると、筋肉量が増えて、太りにくい身体を作ることができるよ💪

筋肉をつくるには最低でも3ヶ月はかかるから、焦らずゆっくり、こつこつ毎日続けていくことが大切だよ。

それから、食欲不振のときの食事の取り方の工夫も大切📖

なるべく食欲がないときでも、野菜スープなど食べやすいものから栄養を摂取できるようにしよう。食欲不振のときでもきちんとカロリーを摂取することで、食事量のバランスが乱れるのを防ぐことができるの💪

クロミッドでなるべく早く妊娠するには子宮内膜が鍵になる

このように、直接的な原因ではクロミッドは太らないものの、間接的には太りやすい要素が増えるのがクロミッドなんだって📖

運動を日頃から取り入れることも、食欲不振のときに栄養バランスが乱れないように工夫することも、とても大切なこと。

でもどちらも、一定の努力が必要になるから、実践するのが難しい人も少なくないと思うんだよね🥲

クロミッドの服用で間接的に太ることを防ぐのも大切だけど、運動などの努力をし続けるのがつらい人にとっては、クロミッドの服用を少しでも長引かせないで、早く妊娠にたどり着くことを目指したほうが近道だと思う🔍

クロミッドは卵胞を育てて排卵しやすくしてくれる薬だけど、副作用として気をつけなきゃいけないのは、クロミッドを飲むと子宮内膜が薄くなることなんだ。

子宮内膜は受精卵が妊娠成立のために目指す最終ゴール地点

子宮のなかで数日にもわたる長い旅路を乗り越えた受精卵が、最後に子宮内膜にたどり着いて、そこにくっつくことができたら「着床」と呼ばれて、妊娠が成立するの📖

でも、子宮内膜が薄いと、受精卵が着床できなくなってしまうんだって🔍

受精卵が着床して妊娠を成立させるには、子宮内膜が厚く、ふかふかのベッドのようになっていなきゃいけないの。

ところが、クロミッドを飲むと子宮内膜が薄くなってしまうから、妊娠しにくくなってしまう🌀

クロミッドっていうのは、卵胞を育てて妊娠しやすくしてくれる効果がある一方で、子宮内膜を薄くして妊娠しにくくさせてしまう副作用も持っている薬、ってわけなんだ。

クロミッドの服用を始めたら、自分で取り入れられることを少しでも取り入れて、子宮内膜が薄くなる前に妊娠を目指していこう🦋

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クロミッドで妊娠を目指した私が
大切にしたこと🌈
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✅少しでも着床の可能性を上げること

✅子宮内膜をふかふかにすること

✅葉酸をしっかりとること

それだけじゃなくて…

でもじつは

添加物ギトギトすぎ
必要な栄養が不足しすぎ
製造工程ヤバすぎ
…とかだとガチ後悔する🌀

だから、

⚠️間違ったものを選ばないのが大切なの💦

このときの経験を元に、
私が妊娠できたときに大切にした

👉私の『選び方のコツ』はここをタップ

「ママになれない…」って
泣くことしかできなかった
一度は妊活もあきらめた

そんな私が『母になるまでの記録』

なにがあったかは、こっちに書いた👇