クロミッド服用で高温期が長い、高いのはなぜ?短いこともある?
クロミッドは卵胞を育てるのをサポートする薬なんだけど、排卵後の高温期が長いと感じたり、高温期の温度が高いと感じたり、逆に高温期が短いと感じることがあるのは、なぜなのかな。
クロミッドの高温期が長いのは、クロミッドが効いている証拠

クロミッドを服用すると、高温期がいつもより長くなることがあるの。
私の場合はね、普段は高温期が12日から13日前後だったんだけど、クロミッドを服用しているときは、15日〜16日前後になることが多かったんだよね🌡️
クロミッドを飲むことで、通常よりも黄体ホルモンが多く分泌されやすくなる。この黄体ホルモンの影響で高温期が持続しやすくなるから、クロミッドで高温期が長くなったと感じるのは、クロミッドが効いている良い兆候でもあるってわけ💡
クロミッドの高温期が15日、16日、18日と続いたら、おめでたを期待しちゃうのは自然なこと

妊娠していないときでも、クロミッドを服用中は高温期が長くなることがあるの。でも、高温期の日数が15日、16日、17日、18日と続いたら、もしかしたら、おめでたという可能性もあるんだよね🥺
妊娠していたら、身体からさらに黄体ホルモンが分泌されるから、高温期がそのままずっと継続されるの。

私の場合は、妊娠したとき18日を過ぎても高温期が持続していて、少しフライング気味だったんだけど、妊娠検査薬を使ってチェックしたりもしたの。
妊娠検査薬は、排卵日からおよそ21日目ごろからきちんと反応を示すようになるから、それまでは妊娠していても反応しない可能性もあるんだよね。
私はね、そのときは本当にほんのーり、うっすらと青い線が出た感じだったの。だからよりいっそうそわそわして、そのあと数日間はどきどきわくわくしながら、祈る気持ちで過ごしてた。
……幸運にも、その周期に妊娠していたんだ🤍
クロミッドで高温期の基礎体温が高いのも、クロミッドが効いているよい証拠

クロミッドで高温期が長いのと同じように、クロミッドで高温期の基礎体温がいつもより高くなるのも、クロミッドが効いている証拠だから、良い兆候なの。
クロミッドの影響で、身体の中に普段よりもたっぷりと黄体ホルモンが満たされていることで、高温期の基礎体温が高くなっていることが考えられるんだよね🔍
基本的にクロミッドを飲んで効果が出ていると、黄体ホルモンが身体に満たされていくから、妊娠に適した状態になっていくの。
妊娠を継続するには基礎体温が高くなければいけないから、高温期の基礎体温が高くなっているときは、クロミッドがしっかり効いている証拠でもあるってこと💡
クロミッドの高温期が短いのは、クロミッドの効果が出ていないか、まだ排卵していない可能性

一方、クロミッドを服用しているときに、高温期が短い場合もあるの。この場合は、クロミッドの効果が充分に出ていないことも考えられるよ。
排卵していなければ、さらに追加でクロミッドを飲むことで、卵胞を育てて排卵を促していく。排卵していても高温期が短い場合は、別途ホルモン剤を処方されて、身体が妊娠しやすい状態にしていくの。
クロミッドで高温期の基礎体温が低いのは、クロミッドの効果が出ていないか、まだ排卵していない可能性

クロミッドで高温期の基礎体温が低いこともあるの。この場合も、クロミッドの効果が充分に出ていない可能性があるよ。
身体の中の黄体ホルモンが不足していると、高温期が短くなったり、高温期の基礎体温が低くなることがある。排卵している状態であれば、別途ホルモン剤を処方されて、身体が妊娠しやすい状態にしていくの。
ただしね、基礎体温っていうのは、人と比べてもあまり意味がないの。あくまでもいつもの自分の基礎体温と比較することが大事で、もともと基礎体温が低めの人は、高温期でも基礎体温が低いこともあるんだよね。
基礎体温はあくまでも目安。
先生に診てもらったら全然心配する必要もなかった、なんてこともあるから、高温期が短かったり、低かったりで、一喜一憂しすぎないことも大切なんだよ🤍
クロミッドで高温期にならない、高温期が来ないのは、クロミッドが効いていない可能性

クロミッドを飲むと、高温期が長くなったり、短くなったり、はたまた高温期の基礎体温が高くなったり低くなったり、ということはわりとよく起こるの。
ただ、クロミッドを飲んでも高温期にならない、高温期が全く来ないというときは、まだ排卵していないということも考えられるんだよね。排卵していないときは、さらにクロミッドを追加で飲むことで、卵胞を成長させることを目指すの。
排卵していても全く高温期にならない場合は、黄体ホルモン剤を別途飲むなどして高温期になるように促す。
でも、それでも変化がない場合は、身体の状態を見て、より妊娠へのアプローチがしやすいクロミッド以外の薬で排卵誘発するなどの選択肢を検討していくってわけ📖
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クロミッドで妊娠を目指した私が
大切にしたこと🌈
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クロミッドで妊娠できました
📌クロミッドを飲まないと
排卵チャンスが少ない私が大切にしたのは…
✅少しでも着床の可能性を上げること
📌着床の可能性を上げるのに
大切にしたのは…
✅子宮内膜をふかふかにすること
📌子宮内膜をふかふかにするのに
大切にしたのは…
✅葉酸をしっかりとること
📌でも葉酸は食事だけじゃ妊活に足りない。
だからサプリも必要で。
それだけじゃなくて…

⚠️葉酸サプリは赤ちゃんの先天性異常を72%も軽減してくれて、
⚠️厚生労働省も妊娠を望む人は葉酸サプリを飲むように推奨するほど、大事なもの。
でもじつは
📌クロミッドを飲む人には
おすすめできないものがたくさんあって…
添加物ギトギトすぎ
必要な栄養が不足しすぎ
製造工程ヤバすぎ
…とかだとガチ後悔する🌀
だから、
⚠️間違ったものを選ばないのが大切なの💦
私は最初、どれでも同じと思って飲んでたけど、マジ全然違った…過去の私、大反省。ちゃんと選び方を知るって、ホント大事。
このときの経験を元に、
私が妊娠できたときに大切にした

私のブログ『ぴこけろぐ』だけで公開中㊙️
ちゃんと選べてなかったかも…
という人は読んでみてね🦋
「ママになれない…」って
泣くことしかできなかった
一度は妊活もあきらめた
そんな私が『母になるまでの記録』
なにがあったかは、こっちに書いた👇
