めちゃくちゃ気分が落ちている時に読む記事

すごく動揺したり
情緒不安定になるような出来事があったり
辛い苦しいと感じることがあったりして
メンタルが落ちることってありますよね。

そんな時は

「あせらない　
　おこらない
　あきらめない」

ですよ。
義実家のトイレに貼ってあるカレンダーに書いてました。

いや、なかなかむずかしくて
今日もめちゃめちゃ怒ってましたが
めちゃめちゃあきらめそうになってましたが
一昨日、貴実家のトイレでこの言葉を目にして
妙に印象に残っていたのが
わたしの幸運ポイントかもしれないですね。

どれだけ落ち込んでも沼ってもいい。
その後に、その時間から何を持って帰るのか。
何を生み出すのか。
大事なのはそこだ。

転んでもただでは起きない。
沼落ちしても沼でなんか拾ってくる。

辛い渦中にいる時は
それすら思い出せないかもしれないけど
少しずつ、育ってるから。
大丈夫、変わっていっているから。
自分を少し取り戻したら
この投稿を読もう。

何を失っても
あるから、大丈夫。

生きるって大変だ。
がんばろがんばろ。

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