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補薬菜

まだまだ朝・夕は冷え込みます。
冷えは身体に取って大敵。
そこで「補薬菜(ほやくさい)」を上手に摂取し、身体を温めましょう。

補薬菜とは

ネギ・ニラ・ニンニク・生姜・ラッキョウなど
香りが強くて“元気を底上げしてくれる”野菜たちのこと。
風邪対策や滋養のサポートとして、昔から今でも親しまれています。

上記のどれか1つ、お好みのものをスープに入れるだけでOK!

補薬菜の“香り”は気分をふっとゆるめてくれて、ストレスでこわばりがちな身体をやさしく整えるサポートもしてくれます。


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