余白の中で見つけた、大切なもの

気づけば、フォロワーさんが6000人になっていました。

ここまで続けてこられたのは、読んでくださる皆さまのおかげです。

いつも温かいコメントやスキを届けてくださり、本当にありがとうございます🍀

ひとつひとつの言葉や出会いが、私にとって大切な宝物になっています。

そして明日8月1日から、クリエーター名を

「ゆう｜ほどく会話のことば」から
「ゆうラボ｜ほどく言葉のよはく」

へ変更いたします。

これからも、忙しい毎日の中で少し心がゆるむような、優しい言葉を届けていけたらと思います。

これからも、ゆっくり一緒に歩いていただけたら嬉しいです😊

今後ともよろしくお願いいたします。

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優しいことば10選

余白の中で見つけた大切なもの

最近、少し立ち止まる時間の大切さを感じています。

忙しい毎日の中で忘れがちな、
自分をいたわる時間について書いてみました🍀

余白は、心を整える時間

「何もしない時間」と聞くと、
少しもったいないように感じることがあります。

でも、本当にそうでしょうか。

疲れているのに無理を続けると、
心も体も少しずつ余裕を失っていきます。

余裕がなくなると、
周りの優しい言葉にも気づけなくなったり、
小さな幸せを見落としてしまうことがあります。

だからこそ、余白が必要なのだと思います。

余白は、何も生まない時間ではありません。

自分の心を整えて、
また誰かに優しくするための準備の時間です。

余白の中で見つけた、優しい言葉10選

①「休むことも、大切な前進です」

休んでいる時、
「何もしていない」と感じることがあります。

でも、疲れた心や体を回復させることも、
明日へ進むための大切な時間です。

走り続けるだけではなく、
立ち止まることも人生には必要です。

②「今日できたことを、小さくても認める」

できなかったことばかり見ていると、
自分に厳しくなってしまいます。

朝起きたこと。
ご飯を食べたこと。
誰かに優しい言葉をかけたこと。

小さな一歩も、ちゃんと意味があります。

③「頑張れない日があっても大丈夫」

毎日、同じように頑張れる人はいません。

元気な日もあれば、
心が重い日もあります。

そんな日も含めて、
大切な自分の一日です。

④「心の声を置き去りにしない」

周りを優先していると、
自分の気持ちを後回しにしてしまうことがあります。

本当は疲れていないかな。
少し休みたいと思っていないかな。

時々、自分に問いかける時間も大切です。

⑤「ゆっくりでも、自分の歩幅でいい」

誰かと比べると、
焦ってしまうことがあります。

でも、人にはそれぞれのペースがあります。

遅くても、自分らしく進む道があります。

⑥「小さな幸せを見つける」

特別な出来事がなくても、
幸せは近くにあります。

美味しいご飯。
きれいな空。
誰かの温かい言葉。

小さな幸せに気づける心を大切にしたいですね。

⑦「優しさは、自分から始まる」

自分に余裕がない時、
人に優しくすることは難しくなります。

だからまずは、
自分自身にも優しい言葉をかけてあげたいです。

⑧「完璧じゃなくても大丈夫」

できないことがあるから、
人は誰かの優しさに気づけます。

完璧ではない自分も、
そのままで大切な存在です。

⑨「焦らない時間も必要」

結果を急ぐと、
大切な途中の景色を見落としてしまいます。

ゆっくり歩くから見えるものもあります。

⑩「余白は、明日の自分への贈り物」

今日少し休むことは、
未来の自分を助けることにつながります。

心に余白があると、
また新しい優しさを届けることができます。

忙しい毎日の中で、
ほんの少しでも自分のための余白がありますように。

今日も、自分に優しい一日を🍀

忙しい一日だからこそ、どこでひと息つきますか？