断酒者のnote更新とかの葛藤

断酒を決意した４０代の男です。


先日、断酒カウントをやめるかどうかの話を書いたけど、もう一つ悩んでいることがある。

noteの更新だ。

noteを始めてから毎日一記事投稿をして、実は一年は既に経過しているんだけど、ある日、手違いで1日飛ばしてしまい、それからまた連日投稿を続けて、もうすぐで365日が経過する。

今は340日目くらい。
一つの大きな区切りではあると思う。

元々毎日投稿を目標にしていたわけではないし、何ヶ月継続しようとか、ましてや１年継続させようとか全く思っていなかった。

自分の性格的に、たまにの投稿でいいや、などと曖昧にしておくと絶対に続かないなと思ったので、なんとなく毎日書いているだけだ。

もちろん、毎日書くことで飲酒のストッパーになっていて、これが1番大きいのは間違いないし、そもそも続けている理由がこれなんだけど。

当たり前だけど、毎日毎日新鮮なネタが転がっているわけではない。

毎日同じようなルーティンで生活しているし、何もなく波風立たない日なんてザラにあるし、むしろその方が多い。

そんな中で、毎日、何を書こうかとまず考えることから１日が始まったりする。


1番書きやすいのは、やっぱり感情の揺れ動きがあった時。

なので、自分の感情には前よりも敏感にはなったと思う。何気なくやり過ごしていたことも丁寧に思い返したりしてみたり。


最近はもっぱら飲酒に対する渇望というか、断酒の寂しさを顕著に感じていて、そればかり吐き出している。

その寂しさの源はなんなのか、単にお酒が飲めないことなのか、もっと深いところにあるのか、自分でも計りかねている。


こうやって書いていればいずれ分かってくるかなーと思うけど、今のところは特に見えてこない。
いや、なんとなく分かってるんだろうけど、見ないふりをしている感もある。


とにかく、３６５日連続投稿した先にあらためて、何かの境地に至ればいいなと思うけど、今の状態だと何もないだろうな。


というわけで、一年やり切った後は、そのまま続けてみるか、定期的に書いてみるか、そもそも一旦やめてみるか（読み専）、迷い中だ。


最近は迷ってばっかりだな。

飲むか飲まないか
断酒カウントするかしないか
note続けるかどうか
などなど

自分の深層心理的に変化を求めているのかもしれない。


こういう時はどうしたらいいんだろ。


動かずが吉かな。



毎日葛藤だ…





ここまでお読みいただきありがとうございました。