春を振り返り、夢を語り、感謝を感じる時間

手帳やスマホを見ながら４月にあったことを振り返って、一番心に響いた思い出を日記につけるワークショップを行います。

きれいな花や空を見たら、写真に撮れば、その一瞬をずっと残しておくことができます。
同じように素敵だなと感じたこと・忘れたくないと思ったことなどを言葉に紡ぐことで、大切なことを心に残しておくことができます。

このワークショップでは、オンラインでこの一ヶ月を振り返り、最後には日記のような文章をみんなで書いて、お互いに書いたものを読み合います。心に残ったものを書いておくことは、過去でも未来でもなく、今を生きることを助けてくれるようです。

今回のテーマは「わたしの夢」。
引き寄せの法則はなぜ成功率が低いのか、理想と現実がシンクロする方法を実際にやってみるワークもご用意しています。
季節は春。皆さんの夢を予祝していきましょう。

【流れ】
・チェックイン
今日どんな時間を過ごしたいかを言葉にしていきます
・振り返りタイム
この一ヶ月どんなことがあったのか、ご自身の手帳やスマホを見ながら、簡単なワークや対話を通して振り返ります。あっという間に過ぎていく日常に、大切な瞬間がいくつもあったことを思い出します。
・執筆タイム
休憩後この一ヶ月の中で、一番忘れたくない思い出を日記に書いていきます。
・発表タイム
作品をお一人ずつ読み上げていきます。（添削指導はありません）
・チェックアウト
今日どんな時間だったかを言葉にしていきます。

【日時】
4月26日（日）10：00開始、12：00終了
＊次回は5月27日（水）PM実施の予定です。

【場所】
オンライン（zoom）。URLはリマインドを兼ねて毎回前日にお知らせします。

【定員】
各５名まで

【費用】
3,000円（税込）

ご一緒できることを楽しみにしています。