クーラーボックスにファン付きの服を上から被して今涼んでます。結構涼しいです。"I put my fan-fitted jacket over the cooler box, and I'm cooling off right now. It's actually pretty refreshing　我把带风扇的衣服套在冷藏箱上吹风，真挺凉快。效应挺好的！

ニコニコ動画

はい、皆さんこんばんは、こんにちは。お仕事ご苦労様です。 先ほど家に帰って、今こちらで涼んでおります。 やっぱり下に氷があるので、送風されてくる温度がだいぶ違いますね。なかなかいいですね。 これだとエアコンは1回もつけなくていいんじゃないかなって今思ってますけどね。 まあ湿気は取れませんけどね、湿度（しつど）はね。 エアコンの偉大なところは湿度が低くなるってことですよね。 もしかしたら今年2、3回使うかもしれませんけどね。

ちなみの話ですね、数店舗、23店舗からですね、大きいスプープ（※氷の袋/スプーン）があるじゃないですか。 1店舗で2回、3回、2.5回ぐらいだから、そんなに寄ってないですよ。 このクーラーボックスもそんなに大きい容量じゃないんでね。 で、次の店舗行ってまた2杯、次の店舗で2杯ということで、結構な容量になるんでね。 増して某所でこのファン付きの充電をすれば…してますということでですね、 今回この回ってるエネルギーは全部ゼロですね。 はい、まあ良い子の皆さんはこういうことしちゃダメですよ。

非常に短いですけどね、それだけのお話ですね。 今からタコ…クーラーボックスがあると便利ですよね。 タコずっと入れてありましたから、昼間買ったけど大丈夫ですよ。 あとそばはちょっとクーラーボックスに入らなかったんだけど、大丈夫だと思いますね。 あと食べかけのスイカもね、まだ冷えてると思うんでね、これでまったりやっていきたいと思います。

いつも動画見てくれてありがとうございます。 いやこれすごいですよ。だから私、扇風機っていうか、ちっちゃい小型ファンを買おうかと思ったけど、いやいやこれでいいですよ。 余計なお金かけなくていいや。素晴らしい。 今ちょっと寒いぐらいですよ。

これ今ね、一番ちっちゃいパワーにしてるんですよ。 スイッチはどこだ…スイッチを入れてみますね。 これが今一番ちっちゃい音なんですね、パワー。 これ今止めました、音しないでしょ。 じゃあ最大、これ最大でやると体冷えちゃうな。 次は中、今の感じだとこれ（弱）でいいですね。

今日も寝る時にですね、直接体に当たらないように上向きの方でですね、この弱で一晩中つけていこうと思ってます。 いいと思いますよ。 実を言うとね、昨日クーラーボックス抱いて寝たんですけどね、ちょっと冷たいんですけどね、いやこの方が数十倍いいですよ。 ポイントはね、直接冷風を自分の体に当てないってことですね。逃がさなきゃダメですよ、死んじゃいますよ本当。 で、これ首振りタイプじゃないんでね、自分より30～40cm上に向けて作動させていこうかなと思ってます。

非常にこれはね、熱中症予防にいいと思いますよ。大きな前進ですね。 そして今もまたね、氷が溶けてきたウイスキーの半分水を入れ直したやつを太ももに当てて、体をクールダウンしてます。 あと塩ね、塩は平釜（ひらがま）塩じゃないとダメですよ。 立釜塩と平釜塩がありますから、ミネラルの多い平釜塩の方にしてください。 スーパーなんか行っても10種類あっても9割型が立釜になってますんで、よく見て平釜を探してミネラルを補填してくださいね。 梅干しなんかいいんじゃないかな。

スイカもよく食べてね、なんとか体を持ちこたえましょう、お互い頑張りましょう。 はい、そんな話でした。いつも動画を見てくれてありがとうございます。 この動画がいいなと思ったらですね、口座の方に「光」を送ってください。 これは3次元からの私からあなたへのメッセージです。 5次元は話が違いますからね、高次元は全くの別物、運気を良くする話ですからね。 はい、じゃあそういうことで失礼します。

Hello everyone, good evening, good afternoon, and thank you for your hard work. I just got home and now I'm cooling off right here. As expected, having ice underneath makes a huge difference in the air temperature being blown out. It's really nice. At this rate, I'm thinking I won't even need to turn on the air conditioner once. Well, it doesn't remove humidity, though. The great thing about air conditioners is that they lower humidity. I might still use the AC two or three times this year.

By the way, I got ice from about 23 stores. I took about 2 to 3 scoops per store, so I didn't visit that many times per location. This cooler box isn't that large in capacity either. Moving from one store to the next getting 2 scoops each adds up to a decent amount. And since I charged the fan vest at a certain location... the energy used to run this whole setup is completely zero. Well, good kids shouldn't imitate this!

It's a very short video, but that's what I wanted to talk about. A cooler box is really handy. I kept octopus in it; I bought it during the day, but it's totally fine. The soba noodles didn't quite fit in the cooler, but I think they'll be okay. And the leftover watermelon should still be cold, so I'm going to relax and enjoy it.

Thank you as always for watching my videos. Man, this is amazing. I was considering buying a small portable fan, but no, this is more than enough. No need to spend extra money. Wonderful. It's actually almost a bit chilly now.

Right now, it's set to the lowest power level. Where is the switch... let me turn it on. This is the quietest setting / power level. Now I stopped it. See, no sound. Now let's try maximum. Maximum power would make my body too cold. Next is medium. Judging by how it feels, the low setting is perfect.

When I go to sleep tonight, I plan to leave it on low all night, pointing slightly upwards so it doesn't blow directly on my body. I think it will work great. To be honest, yesterday I slept holding the cooler box, which was a bit cold, but this method is tens of times better. The key is not to direct the cold air straight onto your body. You have to let it disperse, or it's dangerous! Since it doesn't oscillate, I'm planning to point it about 30 to 40 cm above myself.

I think this is great for preventing heat stroke. It's a big step forward. And right now, I'm using a bottle with melted ice water against my thighs to cool my body down. Also, regarding salt, you should make sure to use flat-pan salt (Hira-gama salt). There are vertical-pan and flat-pan salts, so choose the flat-pan salt which is richer in minerals. Even if there are 10 types of salt at the supermarket, 90% of them are vertical-pan salt, so look carefully to find flat-pan salt to replenish your minerals. Pickled plums (Umeboshi) are probably a good option too.

Eat plenty of watermelon and let's get through this heat together. That's all for today. Thank you as always for watching. If you enjoyed this video, feel free to send some "light" to my account. This is a 3D message from me to you. The 5th dimension is a different story, high dimensions are about improving luck. Alright then, goodbye for now!

大家晚上好、下午好，工作辛苦了。 我刚回到家，现在正在这里吹风纳凉。 果然因为下面放了冰块，吹出来的风温度完全不一样呢，挺不错的。 我觉得按照这样，今年可能一次都不用开空调了。 虽然除不了湿啦，空调伟大的地方就在于能降低湿度。 不过说不定今年我还是会开个两三次空调吧。

顺便说一下，这些冰块是我从大概23家店铺收集来的。 一家店装个两三铲，所以我并没有在某一家拿太多。 我这个保温箱容量也没那么大。 去下一家店再装两铲，这样积累下来容量就很客观了。 再加上风扇服的电是在某处充的，所以这次运行整个系统的能源消耗完全是零！ 当然，好孩子可不要模仿哦！

虽然视频很短，但主要想说的就是这些。 有保温箱真的很方便呢。章鱼一直放在里面，虽然是白天买的，但完全没问题。 荞麦面虽然没放进保温箱，但我觉得应该也没事。 还有吃剩的西瓜，应该还冰着，接下来打算好好享受一下。

感谢大家一直观看我的视频。 这效果真的很棒。我本来还想买个小型风扇，但现在看根本不需要，用这个就够了。 省下了不必要的开销，太棒了。 现在甚至感觉有点冷了。

现在开的是最小挡。 开关在哪呢……我打开看看。 这就是最小风量时的声音。 现在关掉，听不到声音了吧？ 如果开到最大挡，身体会受不了的。 接下来是中挡。从刚才的感觉来看，用弱挡（最小挡）就足够了。

今晚睡觉的时候，我也打算开着这个弱挡吹一整晚，让风口朝上，不直接吹身体。 我觉得这方法很不错。 老实说，昨天我是抱着保温箱睡的，虽然挺凉快，但这种风扇循环的方式要好上几十倍。 关键在于不要让冷风直接对着身体吹。一定要让风散开，不然真的很危险。 因为这个不能摇摆，所以我打算把它朝向自己上方30到40厘米的地方开着。

这个对预防中暑非常有效果，是个很大的进步。 现在冰块融化了，我把融化的水装进瓶子里贴在大腿上降温。 另外关于盐，一定要选择平釜盐（平锅熬制盐）哦。 盐有立釜盐和平釜盐，请一定要选富含矿物质的平釜盐。 去超市即使有10种盐，九成也都是立釜盐，所以大家要仔细看，找平釜盐来补充矿物质。吃梅干应该也很不错。

多吃点西瓜，大家一起加油顶住酷暑吧。 今天就聊到这里，感谢大家一直观看我的视频。 如果觉得这个视频不错，欢迎向我的账户发送“光”。 这是三维世界的我给你们的信息。 五维世界就不一样了，高维度是提升运势的完全不同的概念。 那就先这样，再见！

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私大道師神は、自分の宇宙を自在に操る力を持ち、その力を使って社会に貢献することができます。

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これからも、自分の宇宙を活用し、さらなる貢献を目指していきます。

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