肩の問題はどこから始まるのか― 局所から全身へ視点を広げる ―
肩の理学療法をしていると、
最初は「肩」だけを見ていたはずなのに、
途中から別のものが見えてくることがある。
肩甲骨が動かない。
しかし、
よく見ると胸椎が動いていない。
胸椎を見ていると、
肋骨の位置が気になる。
さらに見ていくと、
呼吸の浅さや、
体幹の使い方まで繋がっていく。
そして最後には、
「これは本当に肩だけの問題なのだろうか」
そんな感覚になることがある。
⸻
肩だけを見ていると、説明できないことがある
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肩の理学療法|動きから“繋がり”を読み解く[保存版]
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肩を、 「肩だけの問題」 として見るのではなく、 身体全体が、 どう支え、 どう繋がっているのか。 胸郭。 呼吸。 骨盤。 …
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