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♦︎21 頼るのは弱さじゃない

「誰にも頼れないな…」
「全部ひとりで背負ってる気がして…」

子どもが熱を出した夜
夫は仕事
実家も遠い
看病しながら少しだけ心細くなった

翌日
先生に話してみた

「“強いママ”でいようとしなくていいんです」

「頼ることは弱さじゃありません」

「全部お願いしなくても“少し聞いてほしい”」
「『助けてほしい』って言えるのは
ちゃんと自分を大事にしてる証拠です」

その夜
夫に

「今日はちょっとだけ
話を聞いてほしい」

それだけで
少し心が軽くなった

頼るって大きなことじゃない
小さな言葉でもちゃんと届く


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