なんとか今に、しがみつく。

なんとか崩れないようにしつつ、参ってしまいそうになる今日この頃。

日々をやり過ごすためなのか、いつのまにか自動操縦モードに入り、
食事や片づけのルーティン以外は、何をしていたのか、
すごい速さで時間が過ぎていく。

noteも書けない、デイリーノートを書けないどころか今日のページすら作成できていない。そんな日がぽつぽつと増えてきた。

冬頃には、習慣を整えて、新しい事を始めてみては楽しみ、
あれもしようこれもしようと沢山動いていたけど、
そんな時期は、時間の流れが今と比べて、ずいぶんゆっくりだったように思う。

なんとかしたい。

ともすれば、あっという間に流されてしまう今に、
何とかしがみつきたい。


どうにかして地に足を付けて立ち上がり、姿勢を安定させたい。
やりたいことがやれる状態を取り戻したい。

というわけで、以前から気になっていた手帳を導入してみました。

買ったのは４月はじまりの、ほぼ日手帳Weeks。

Obsidianやレポート用紙、ノートとどう使い分けるのか、という事もあるけど、
思考整理やジャーナリング、日々の記録は今まで通りの方法で、やれるときにやるとして、

手帳は自分の思考や行動指針を、ピン止めしておくような場所にしたいと考えている。

初日の今朝、書いてみた文の量は50文字程度。

内容は、「書いて整える」という言葉と、
「手帳を始める」「手帳の書き方を調べる」、
そして「コンビニスイーツをやめる」といったことだけ。

この感じなら毎日続けられそうだし、さっと見返せそう。

そして、その50文字のおかげか、
今日は自動操縦ではなく、自分を動かすためのノートや文章を書き、
それを見ながら意識的に過ごせたように思う。

手帳をどうやって書いて行くか、続けていけるかというのは、まだまだこれからだけど、
まずは気楽に書いて行ってみようと思う。

あ、コンビニスイーツをやめるのは、
明日からにしようと思っています。