脳内麻薬でラリぱっぱ。音楽聴いて絵を描いて【26/6/15(月)】

　22時06分

　この頃は快調に生きられていて、その分あがり過ぎないように調節している。特に絵を描くみたいな創作（？）というか、何かを作る遊びをしていると没入と高揚があって、気が付いたら六時間以上同じ姿勢で水も飲まずにカリカリ絵を描ている。そんな自分が好きだけども、これは調子が良すぎる状態だから消費も燃費も悪い。このやり方は持って三週間。もし仮に三週間これを続けてしまったらまた調子を崩す。脳内麻薬で無理くり体を動かしているのと変わりないから、当然反動もくる。だから長くこの絵描き遊びを楽しむには毎日六時間を超え過ぎないように、ないしは、効率よく5時間くらいで一日分の作業を終わらせる工夫などがコツになってくる。現状うまくできているが、いつでも調子に乗り過ぎないように時計のチェックだけは怠らないようにしよう（タイマーはつけられない。タイマーをつけるというタスクを必ず忘れてしまうから）。

　そして部屋の外での生活も潤ってきている。まず訪問看護が週二回、家事援助のホームヘルパーさんが週一回、造形教室のアシスタント業務が週一あって、週二回以上は彼女のⅯちゃんと会うし、月に一度は友達と遊ぶこともある。彼女以外と顔を合わせず外のコミュニティに全く属していなかった去年に比べて、だいぶ外との繋がりが出来てきた。

　昨日2026年6月14日（日）は吉祥寺で自分含め5人で遊んだ。全員、造形教室のアシスタント経験者という繋がりだ。彼女のⅯちゃんと俺が現アシスタントで、ほかの三人は元アシスタントだ。
　俺は吉祥寺はだいぶ気持ちが離れていた。ディスクユニオンもタワーレコードもなくなったからだ。六年も通ってしまった高校時代
、俺は学校に気が乗らない時は吉祥寺をよく歩いていた。学校へ行くバスが吉祥寺から出ていたのだけど、それにどうしても乗れない時が多かった。だからディスクユニオンやタワーレコードに入り浸って貧困なくせに、ポップグループの高い対訳付きの日本盤とかを買っていた。ポストパンクとノイズが好きで、ヴェルヴェットアンダーグラウンドっぽいバンドが好きだった。音楽の気分じゃない時はブックオフにも行った。吉祥寺には安いサブカル売り場が沢山あった。
　しかし高校を卒業してしばらくたった時、何気なく吉祥寺に行った時にタワレコもディスクユニオンも吉祥寺からなくなっていた。とてもショックで、俺は井の頭公園に愛着もないし、酒も苦手だし、高い外食もおしゃれなカフェでコーヒーも飲みたくないし、なにより人込みが苦手だった。消去法的に吉祥寺に行くモチベーションへ薄れていった。
　
　しかし昨日、たまたま集合時間のかなり前に出発の用意が出来たので、吉祥寺に早めに行って個人商店のレコード屋でもあったら覗いてみようと調べたら、ディスクユニオンもタワーレコードも吉祥寺に復活していた。
　俺は興奮してメンバーのグループラインに「早めに行ってレコード屋います。ここです（URL）」と送ってディスクユニオンへと向かった。

　様変わりしていたがやはり懐かしい店内に浮かれて物色、欲しかった中古は見つからなかったので”踊ってばかりの国”の新譜を買った。吉祥寺散策のメンバーの待ち合わせ場所には少し早めについた。

　そんなこんなで充実している。かけることはとても多くあるのだけど、今日も色々こなしたので量的に一遍には書けない。久々ひとまずこのくらいに。
　日記を書く習慣も徐々に取り戻していきたい。毎日とは言わないが、週に四回くらいは更新したい。