【勝手に人生相談 No.731】読書好きだがついSNSを見てしまう ( 大阪府・20代女性)
▼ご相談内容▼
私は読書が大好きで、学校の休み時間も本を読みたいのです。
ところが、周りがみんなスマホばかりです。
自分もついスマホを見てしまいます。見ていないと話題についていけないこともあります。
SNSとのうまい付き合い方と、自分らしくなるためのコツを教えてください。
▼やまのぼ回答▼
あなたは、本当の読書好きでないのかもしれません。いや、以前はそうだったかかもしれませんが、スマホの普及波にのみ込まれてしまったのかもしれません。
本当の読書好きなら、そんな安易にスマホの普及波に甘んじません。いつでも、どこでも本を手放さないでしょう。
スマホを見ていなければ、みんなの話題についていけない。とは、一見、納得させられそうな理由ですが、それがどれほど重要なことなのどでしょう。
他人の話題についていくことぐらい、スマホなど見なくても、ちゃんとできるのです。まず聞き手に回ればいいのです。その受け売りで、違った次の集団では語り手にもなれます。
自分らしくなるためのコツを知りたいとのことですが、あなたらしさって、一体どんな風な生き方を夢想されているのでしょう。
いづれにしても、あなたに必要なのは、自分軸を持つことです。そうでないと、あなた本来の自分らしさの定義も定まりません。
まず、他人の行動に、感化されやすい性格を改めることから、始めてみてはいかがでしょう。
他人は他人、自分は自分をしっかりさせることです。
将来あるべき姿を見据えて、いま何をやるべきかを明確にすれば、自分軸は備わってくると思います。
誤解されては困りますので、申し上げておきます。読書が良くて、スマホがダメ論を唱えようとしているわけではありません。
SNSとの付き合い方を再考するべきなのです。
スマホでSNSに接する、場所と時間を限定するのも、一考する価値があります。すなわち、生活のタイムスケジュールを確立すればよいと思います。
そして、そんな物理的隔離から、精神的隔離に移行できれば最高だと思います。
読書とスマホの良いとこ取りするのが、あなたらしさになればいいと思います。
▼次回のご相談予告▼
次回の【勝手に人生相談 No.732】兵庫県・60代男性のご相談です。「怒り・腹立たしさを抑えるには？」を、予定しております。
▼【勝手に人生相談】のバックナンバーもお読みください▼
No.1～最新版まで併せてお読みいただける マガジンはコチラです👇