はじめまして。Re:YURI+ACTです。50代からでも遅くない。人生を変える3年プロジェクト、始めます。

はじめまして。

このたび「Re:YURI+ACT」として、noteを始めることにしました。

私は25年以上、人事の仕事に携わってきました。

採用、育成、評価、組織づくりなど、多くの人の成長やキャリアに関わる仕事です。

仕事を通してたくさんの方と出会い、たくさんの人生の転機を見てきました。

その中で、人は何歳からでも変われること、そして成長し続けられることを学んできました。

そんな私自身も50代を迎え、ふと立ち止まって考えるようになりました。

「これからの人生をどう生きたいだろう」

定年まで働くことだけを目標にするのではなく、自分が本当にやりたいことに挑戦したい。

好きな人に囲まれ、好きな景色を見て、好きな音楽を聴きながら、おいしいものを食べて、楽しい時間を過ごしたい。

健康で、自分らしく、毎日をごきげんに生きていきたい。

そんな想いが少しずつ強くなっていきました。

私が大切にしたい言葉は、

「健康・美・FUN」

です。

健康でいること。

自分らしく美しくいること。

そして人生を楽しむこと。

これからの人生は、この3つを大切にしながら歩んでいきたいと思っています。

そんな中で出会ったのが、パーソナルトレーナーという選択肢でした。

正直に言うと、私は運動が得意ではありません。

身体も硬いです。

筋トレ経験も豊富ではありません。

むしろ「運動は苦手」と言う側の人間です。

それでも興味を持ちました。

運動が苦手な人の気持ちがわかるトレーナーになれるかもしれない。

50代からでも人は変われることを、自分自身で証明してみたい。

そう思ったのです。

このnoteでは、まず自分自身の体づくりに取り組みながら、運動や健康、美容の知識を学び、3年後のパーソナルトレーナーとしての独立を目指していきます。

すぐに結果が出るとは思っていません。

思うようにいかない日もあるでしょう。

挫折しそうになることもあるかもしれません。

それでも、一歩ずつ前に進む姿を記録していきたいと思っています。

どうか、この挑戦を一緒に見守っていただけたらうれしいです。

そして、このnoteではトレーニングや学びの記録だけでなく、日々の暮らしの中で出会った楽しいこと、おいしいもの、感動したこと、美しい景色、心が動いた出来事なども発信していきたいと思っています。

人生は頑張ることだけではなく、楽しむことも大切。

健康も、美しさも、楽しさも。

どれか一つではなく、全部大切にしたい。

そんな50代のリアルな挑戦と成長の記録を残していけたらと思っています。

健康・美・FUNを味方に、人生を再起動する。

Re:YURI+ACTの挑戦、今日からスタートです。

これからよろしくお願いします。🌿✨