Day38 夜|距離じゃない、できたことに意味がある日
今日はDay38の夜投稿。
まず今日の走行距離から。
今朝は4.5キロ。
正直、いつもの8キロには届かなかった。
そして夜。
「5分だけ体を動かそう」
そう思って外に出た結果、これもまた4.5キロ。
朝4.5キロ、夜4.5キロ。
合計9キロ。
通常なら、朝に8キロを一気に走って終わり。
でも今日は、朝と夜に分けたことで、結果的に“いつもより1キロ多く”走れた一日になった。
一気に8キロ走るのと、
分けて9キロ走るのと、
どちらが良いかは人それぞれだと思う。
でも、今日走り終えて強く感じたのは、
大切なのは距離でも、時間でもなく、その時にできることをちゃんと前に進めたかどうか
ということだった。
今日は「できなかった」じゃなくて、
「今できる最善」を積み重ねられた日。
だから、今日もちゃんと継続できた。
この事実は揺るがない。
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そして、明日の話。
明日は同じチームのメンバー4人で、
新幹線を使った日帰り出張。
正直に言うと、
明日は朝も夜も走らない設計に、すでになっている。
朝は時間がない。
夜も戻りが遅くなる。
「気合で走る」
「無理やり時間を作る」
そういう選択肢もゼロではない。
でも、今回はあえて“走らない”を選んだ。
なぜか。
それは、
明日は「走る」代わりに、もっと大切にしたい時間があるから。
それが、
チームメンバーとの雑談。
4人揃って新幹線で移動する機会は、実はそう多くない。
仕事の話も、プライベートの話も、
肩書きを一度横に置いて話せる、貴重な時間。
明日は、その雑談に軸を置く。
今月も終盤。
それぞれが何を感じていて、
何につまずいていて、
何を目指しているのか。
情報共有も、方向性のすり合わせも、
すべては「雑談」の中にヒントがある。
走れないからダメな日じゃない。
走れない日には、走れない日の価値がある。
自分の時間が取れない一日だからこそ、
メンバーと過ごす時間の密度を上げる。
それも立派な「継続」だと思っている。
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毎日走ることが目的じゃない。
自分が大切にしている軸を、
その日の状況に合わせて、形を変えながら守り続けること。
今日は走った。
明日は走らない。
でも、どちらも前に進んでいる。
だから、明日の出張も楽しみたい。
新幹線の中の雑談を、
しっかり味わってこようと思う。
Day38、夜。
今日も継続できました。
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