よもぎ蒸し４回目

久々によもぎ蒸しの感想を。

４回目。

その日は、これまでで1番温まったな、
と感じた日。

その日は肩蒸しっていって

顔を温めてから肩を重点的に温めるのを
五分やってみた。

こちらの効果はまだわからない。

でも肩凝るから、とりあえずやっておく。

あとはずっと座って。

その日は途中暑くて、座る位置を
結構調整したきがする！

水分が足りてないから
きちんと飲んでください

とのことだから、
なるべく水分取るように心がけた。

今回もあっという間^_^

なんであんなにすぐ時間が過ぎ去るのかなぁ。

不思議。

最後の感想としては、
いつもより温まったけど、
やっぱりまだまだ
きちんと温まったぞ！って言うまでの道のりは
遠いなぁ。

通います！