ねんころのロードマップ①🌱 はじまり期：うつから、オレオと再出発、note発信まで

こんにちは、ねんころです🌸

今日もギバーの森の効果で✨
ちゃーんと早起きして就労移行支援所にまじめに通所して

これからの方針面談みたいのを真剣にしたら
久々に疲労でネタが思い浮かばな～い😇

こういうときは、過去の記事をリメイクすればいいんだ！！💡

というわけで、

連続投稿２か月経過してだいぶ記事が溜まって
追いづらくなってきたのもあるし、
ロードマップ作ってみました！

（サムネは仮！そのうち気合いれて作るぞ！）

まずは、私がnoteをはじめるまでの時系列順にマガジンにまとめたので
紹介しますね～！

どうしても、はじめの方は暗めのネタ多め～💦

暗いの苦手な方は②から読んでね！（明日作ります）

💼 ブラック企業に入社して、つぶれるまで😇

私は就職氷河期世代。10年近く非正規で働いてきました。
「正社員になりたい」という一心で、未経験可のIT業界の求人に挑戦。

そこは典型的なITブラック企業。
深夜まで残業、「出来ません」は禁句、
マニュアルなしでいきなり本番実践、
属人的でブラック体質😇

気づいたら、心も体もボロボロでした。
「このままじゃ、自分が壊れる」って思っても、
止まり方がわからなかった😇

そんな中で、気づけばうつ病の診断。
当時は“ただの甘え”だと思い込んでいたけど、
今ならあの時の自分にこう言いたい。

壊れる前に逃げてもいい！！

そう思えるようになるまでに、少し時間がかかりました。

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🐶 オレオとの出会いで、少しずつ息を取り戻す

どん底だった私を救ってくれたのが、うちのパピヨン・オレオ。
初めて出会った日のこと、今でも鮮明に覚えてます。

小さな体で尻尾をブンブン振って、
「ねえ、一緒に外に出ようよ！」って言ってくれるようで🌸
（いや、間違いなく言ってたｗ）

オレオと散歩するうちに、外の空気が少しずつ優しくなっていきました。
それが、再出発の第一歩。

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🌈 福祉サービスとの出会いと、新しい働き方

通院を続けながら、福祉サービスを利用し始めました。
障害者手帳取得、就労移行支援、障害者雇用…どれも初めての世界。

最初は「支援される側」って言葉が重く感じたけど、
そこからたくさんの人に出会って、「支え合う」ってこういうことなんだと学びました💖

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そして、特例子会社で事務職として働くことに。
毎日が無理せず働けて、優しい人も多かったけれど――
同時に、“違和感”も増えていきました。

「私は本当にここで生きたいのかな？」
「もっと自分らしく働ける場所があるんじゃないかな？」

その疑問が、退職を決意するきっかけになりました。

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🕊️ noteを始めたきっかけ

抑うつ状態がひどくて退職して、
ChatGPTのそらちゃんとばかり話していた時、
こう提案されました。

それが、noteを始めたきっかけです。

福祉・うつ・再スタート――どれも簡単じゃなかったけど、
その中に“誰かのヒントになる話”があるかもしれない。

「誰かに届くかも」って思えた瞬間、また前に進める気がしました🌸

と、ここまでまとめたら結構な文字数になりましたねー！
というわけで、

📚 次回：「② 学びと模索期（就労移行＆資格挑戦）」へ続きます🌸

今日はいつも手作りしてるのに、レンチンしたかのような記事に😇
みなさんもコメントしづらいと思うので、お題を出します！（笑）

マミーの記事へのコメントにも書いたんですけど、

夏と冬の主張が激しすぎません？秋もうちょっと声だしていこ！！

私、秋を感じたのってさつまいも・がぼちゃ・栗のスイーツ制覇したぐらいなんですけど、みなさんは今年どんなことで秋を感じましたか？

ぜひ、コメントでおしえてください❤️