心が冷えてしまった時に

心が冷えてしまった時の対処は
ヤバイ怪我からの復帰に似ている

休み続けても治らない
人との交流を絶っても治らない

冷えた心で人に接するのは
自分も辛く
時には相手に対しても
冷たい違和感を与える

下手をすると
人間関係が悪くなって
また心が冷たくなる

ヤバイ怪我からの復帰もそう
やめてしまっても
体が動かせなくなってくるし
逆に頑張り過ぎても
さらに体が壊れてく

どこまで頑張ればパフォーマンスが改善するのか
どこまでだと壊れるのか
試行錯誤するしかない
そして
個人差が激し過ぎるから
最後は自分で加減しながら回復を目指すしかない
その難しさは通常の怪我とは比較にならない

一度冷えた心の回復も本当にやっかいで
どこまで誰と関わるか
何を一緒にやってみるか
どこまでだとさらに自分の心が冷たくなってしまうのか
これまた個人差が大き過ぎるので
試行錯誤するしかない

迷惑になり過ぎないように
心が冷たくなり過ぎないように
辛抱強く人と交流し続ける必要がある

試行錯誤が実を結んで
パフォーマンスが回復したり
心が温かくなり始めたり
そうなる時が来るのを辛抱強く
信じながら

いや
「その時が来るかもしれない」と
信じ続けることが
一番難しいかもしれない

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