【詩】遮断と解放

苦しいことを
苦しいと言えない
毎日ことだから
相手に負担になるから
毎日苦しいと言われたら
自分だったら
つらい

無意識の遮断
感覚の遮断
だから
ときどき解放する

目を閉じて静かにする

外からの情報が減ると
どっと内側の
氷と火が
押し寄せる
氷と火が暴れて
それが落ち着くのを待つ

あのときよりは全然平気だ

あのときは
目を閉じただけで
本当に
知らない所へ
持っていかれそうだった
深い闇の水の底へ