転職20回以上の私が繊細さんに伝えたいこと

私はこれまで、20社以上の転職を
繰り返してきました。

そして体調を崩してからは、
現在「就労支援A型」に通っています。

「どうしてそんなに仕事が続かなかったの？」

そう思う方もいるかもしれません。

今回は、なぜ私が何度も仕事を
辞めることになったのか。

その理由を、HSPの気質と一緒に
お話ししたいと思います。

目に付きやすい繊細さ

私は特別見た目が派手なわけでもなく、
とびきり目立つタイプでもありません。

どこにでもいる、普通のOLでした。

でも他の人と違うところがあるとすれば、
それは「とても繊細だったこと」です。

周りからはなかなかわからないけれど、
私は昔から

・真面目
・いい人でいたい
・NOと言えない
・言い返さない
・遠慮や我慢が当たり前

そんな性格でした。

そのせいか、上司の標的に
なってしまうことも多く、

「なんでまた私ばっかり…」と
思うことが何度もありました(›´-`‹ )

私が一番つらかったこと

仕事のミスなら、それは私の責任です。
むしろ、そういう時はとても反省します。

でも私が一番つらかったのは、
理不尽な注意や必要以上に
細かい指摘でした。

その場では

「はい」
「わかりました」

そう言って飲み込みます(／. _.＼)

言い返すのも苦手だし、
面倒な人だと思われたくないからです。

それで仕事がうまく回るならいい。
そう思ってきました。

でも、家に帰ると胸が苦しくなる。

「なんでまた私ばっかり…」
「どこに行っても標的になる」

そんな気持ちでいっぱいでした。

私の退職理由のほとんどは人間関係

今までの退職理由を振り返ると、

95％が
環境や人間関係

残りの5％が
仕事が合わなかったことでした。

私は器用貧乏なタイプで、
仕事自体はある程度慣れれば
それなりにこなせてしまいます。

だから今までは

・お給料
・勤務地
・週休2日
・福利厚生

などの条件で仕事を選んできました。

でも本当に大切だったのは、
そこではありませんでした。

繊細さんは環境重視でいい

私がやっと気づいたのは、

環境や人間関係が合えば、
仕事はずっとラクになる

ということです( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)

だから繊細さんは
仕事を選ぶときに

「環境」や「人間関係」を
一番大事にしていいと思います。

例えば私の場合は

・在宅ワーク
・フリーランス
・個人で働く
・少人数
・静かな環境
・黙々とできる仕事

こういった働き方の方が
自分に合っているとわかりました。

遠回りだったけれど

「自分を知ることが大事」

よくそう言われますが、
私はそれに気づくまで
かなり遠回りをしました。

でも、その分

いいことも
つらいことも
いろんな世界を見ることができました。

だから今こうして
noteを書くこともできています。

繊細さんへ伝えたいこと

同じように悩んでいる繊細さんへ。

どうか自分を責めないでください。

繊細だからこそ、
人に気を遣い、
一生懸命頑張ってきたはずです。

これからは
周りに優しくするだけではなく、

少しだけ自分にも優しく。

そして、自分の可能性を信じて
いろんな世界を見てみてくださいね(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

このnoteが、
誰かの心を少しでも軽くできたら嬉しいです。

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最後までお読みくださり、
ありがとうございます‪(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
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