アレルギー・アトピーと住まいの関係
毎日長い時間を過ごす「家」。
空気のこもりやすさ、湿気、温度差、使われている素材。
住まいの環境は、毎日の心地よさにも関わっています。
今回は、アレルギーやアトピーと住まいの関係について、家づくりの視点からお話しします。
1｜家の中で過ごす時間は、思っているより長い
私たちは、一日の多くの時間を家の中で過ごしています。
眠る場所であり、食事をする場所であり、心と体を休める場所。
だからこそ、住まいの環境は、毎日の暮らしに大きく関わっています。
2｜こんなお悩みはありませんか？
朝起きると鼻がムズムズする
湿気やにおいが気になる
冬の結露が多い
肌が乾燥しやすい
家にいるとなんとなく不快感がある
もちろん原因はひとつではありません。
けれど、毎日過ごす空間を見直すことも大切だと、私たちは考えています。
3｜住まいの環境で大切なこと
✓ 空気がこもりにくいこと
家の中の空気は、目には見えません。
けれど、空気の流れや湿気のたまりやすさは、毎日の心地よさに大きく関わっています。
空気がよどみやすい住まいでは、においや湿気がこもりやすく、結露の原因につながることもあります。
換気だけに頼るのではなく、湿度まで整いやすい住環境をつくること。
それが、心地よい暮らしにつながっていきます。
✓ 温度差が少ないこと
冬の廊下や洗面所だけ寒い。
窓際に行くと冷気を感じる。
そんな家の中の温度差は、毎日の小さなストレスになるだけでなく、体への負担にもつながります。
家全体の温度差が少ない住まいは、どこにいても心地よく過ごしやすくなります。
夏も冬も、無理なく穏やかに過ごせること。
それも、体にやさしい住まいに大切なことだと考えています。
✓ 素材に配慮すること
毎日触れる床や壁、扉。
住まいには、たくさんの素材が使われています。
ビニールクロスや合板など、化学物質を含む建材が使われることも多く、においや空気感が気になる方もいらっしゃいます。
一方で、無垢材や塗り壁などの自然素材には、やさしい質感や心地よい空気感があります。
毎日長い時間を過ごす場所だからこそ、目に見えるデザインだけでなく、使われている素材にも目を向けることが大切だと私たちは考えています。
4｜見えない部分こそ、暮らしを支えている
家づくりで大切なのは、完成すると見えなくなる部分です。
ナチュライフホームズでは、木からつくられた断熱材「エコボード」を採用しています。
断熱性能だけでなく、調湿性にも優れ、結露を抑えながら快適な空気環境づくりを支えてくれる素材です。
見えない部分まで整えることが、毎日の心地よさにつながると考えています。
5｜実際のお客様の声
以前はアパート暮らしで、お子さまのアトピーに悩まれていたお客様。
自然素材とエコボードを採用した住まいへ引っ越された後、
「子どものアトピーが改善！住む環境によってこんなに違うなんて…」
以前はアパート暮らし。子どもがアトピーのため、自然素材で快適な住宅を建てたいと考え、長年調べて「エコボード」にたどり着きました。そして、エコボード＋東濃桧・無垢の床や扉・塗り壁を採用した家を建てました。なんと引っ越し後に子どものアトピーが改善！！やはりビニールクロスやラッピングされた扉や床を使っていないのが良かったのだと思います。住む環境によってこんなに違うんだと実感しました。みなさんにも積極的に「エコボード」の家を勧めたいです！
…と実感されたそうです。
※ 個人のご感想です。住環境と体調の関係には個人差があります。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
家づくりは、見た目や間取りだけでなく、
毎日の心地よさを整えることでもあると、私たちは考えています。
このnoteでは、健康住宅・自然素材の家・心地よい暮らしのヒントをお届けしていきます。
次回は、「なぜ、その家は心地いいのか。」をテーマに、空気環境についてお話しします。
家に入った瞬間の心地よさや、なんとなく落ち着く空気感。
その理由を、住まいの視点からお届けします。
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▼ ナチュライフホームズ