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トイレに座っている時間にはリミットがあるらしい
マイトンさんの記事を読んだ。
マイトンさんが5月noteで変態を初下ろしされた記事だった。

朝イチに読む記事としてどうかと思われたが、マイトンさんが変態ということに何の疑いもなかったし、一切の嫌悪感もない。
スッとサッと読み進めることができた。
そこで、表題に辿り着く。
トイレに座っている時間のリミット
1分
1分だと??
気になって調べてみた。↓
痔の予防や悪化防止のためには、原則として5分以内を目標にすること。トイレで長時間座ると、肛門が座面よりも下になるため、うっ血して炎症を起こしやすくなる。「ながらスマホ」は注意!
先月末、我が家のトイレにセラミックファンヒーターを設置した。
私が「冬が来た」と感じる瞬間だ。
温かい…
狭い空間だからこそ、速暖効果も高い。家族全員、自然と滞在時間が長くなる。
人感センサーONにしているため、一定時間で切れると、またセンサーに手を伸ばして延長したりして。

ファンヒーターの温かさに溺れて、適正な滞在時間を見失っていた。
マイトンさんの入院手術という大変な経験が、将来的に我が家に訪れるかもしれない悲劇に気づかせてくれたのだ。
ありがとう、マイトンさん!!

最初は風呂の栓の閉め忘れが頻発している記事だったのですが、変更しました…
