「変わろうとしなくていい。8つのステップで、本来の自分に帰る。」

コーチの丹羽佑希実です。

最近のお問い合わせ、
「本来の自分に帰る8ステップでは、どんなことをするんですか？」
と聞かれます。
実は、このプログラムは何か特別なことを学ぶ講座ではありません。
忘れてしまった自分を、一つずつ思い出していく時間です。

STEP1
ストレングスファインダー®︎
自分の強みを知ります。
「私には何もない」
ではなく、
「私はこんな力を持っていたんだ。」
と、自分を客観的に見られるようになります。

STEP2
ライフラインチャート
人生を振り返ります。
嬉しかったこと。
苦しかったこと。
その一つひとつに意味があったことに気づいていきます。

STEP3
セルフエスティーム
「できる自分」ではなく、
「存在している自分」を認めていきます。

STEP4
価値観・ニーズ
何を大切にして生きたいのか。
本当の望みは何なのか。
少しずつ輪郭が見えてきます。

STEP5
思い込みを手放す
「私は○○しなければならない。」
そんな思い込みを少しずつ手放していきます。

STEP6
自己信頼
小さな約束を自分と交わし、
守る。
その積み重ねが、
「私は大丈夫。」
という感覚につながります。

STEP7
一番大切なものに気づく
人と比べる人生ではなく、
自分が本当に大切にしたいものを見つけます。

STEP8
本来の自分に帰る
変わることがゴールではありません。
肩の力が抜けて、
「これが私なんだ。」
そう思える自分に帰っていきます。

私は、この8つのステップを通して、
知識よりも大切なものを届けたいと思っています。そして、これだけでは終わらない。1番大切なマインドセットをこの期間通して、一緒に行う事で、勝手に自分が整うもサポートしていきます。
それにより、
未来の自分に期待できること。
が手に入り、
安心して応援し合える仲間との出会いが待っています。
7月16日から、
この旅をご一緒できる方との出会いを楽しみにしています。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

私は、株式会社己の花 代表の丹羽幸美です。
15年間、経営者や管理職の方々と向き合いながら、コーチング、ストレングスファインダー®、7つの習慣®、そして書を通して、「本来の自分に帰る」サポートを続けてきました。
私が何より大切にしているのは、安心して、本来の自分に帰ることができる場をつくることです。
ご興味のある方は、お気軽にメッセージをください🌸

7月16日スタート
「己の花プログラム 〜本来の自分に帰る8ステップ〜」
未来の自分に期待できる半年を、ご一緒しませんか。