「しゃーないなあ」と思えること

うちの息子は、ASDとADHD混合タイプ

ASDっぽいなと思うのは、
①納得しないと、行動をやめられない
→切り替えに時間がかかる。

②「これできる」と期待してたものができなくなると癇癪を起こす
→予定の変更に弱い。（柔軟性がない）

③思ったことを言ってしまう
例えば）転園するお友達に
「泣かないよ！だってまた別のお友達くるもん」って言っちゃう。（年少エピソード）
※これは衝動性もあるかな？

④においや痛さに敏感
チーズや人工的な匂いが特に苦手。

今日はこの②について話します。

今日はポケモンハッピーセット発売日。
土日はおもちゃだけじゃなくて、ポケカが2枚もらえるらしい。
私が間違って、「ポケカは今日くれるらしい」と伝えてしまっていたのだけど、
いざ買うとポケカがない...！！

以前の息子なら、
「なんでないの？！いやだいやだいやだ！！」
と大声で泣いたり蹴ったりしてたと思うのだけど、今日は

「ええ〜〜〜😢

でももしかして、売り切れたんじゃない？
だってマクドナルドめっちゃ混んでたし」

とサラッと流せてて、かっこよかったです✨

最近、前なら諦められなかったことも
「しゃーないなあー」と流せることが増えました。

まだまだコンディション命なので、
眠かったりお腹空いてたりすると2歳児みたいに大騒ぎになるけど
すこーし、すこーしずつ落ち着けることが増えているのは希望だな。

癇癪起こしても、落ち着けるまでの時間が短くなってきました！

できたときは、すかさず褒めること。
100点満点の行動じゃなくても、
「15%ルール（15点の出来で）」で褒めると効果的。

「自分で落ち着けたね」「すぐに優しい〇〇に戻れたね」と声かけをすかさずすると、本人も満足気。

だれしも褒められるってうれしいもんです。

あーんなにポケモンに惹かれてマクドナルドに行ったのに、
結局サバイバルの方に夢中の息子でした（笑）