同人誌「富士ヒル攻略ガイド」を自費出版します
今年の夏コミ「コミックマーケットC108」にて同人誌を出すことになりました。
富士ヒル芸人の私として6年間にわたる研究と実践のノウハウを一冊に詰め込みました。
大ボリュームの88ページ(4.6万字)です。読むだけで1時間以上かかりますが、その分のお役立ち情報が詰め込めたと思います。
内容
タイトル「理論と実践に基づく 富士ヒル攻略ガイド」
「富士ヒル」ことMt.富士ヒルクライムは、いまや国内スポーツサイクルイベントとして最大の規模と人気を誇っています。そんな富士ヒルに魅せられた私は、自称「富士ヒル特化系YouTuber」として理屈で攻略する方法を発信してきました。2021年より自ら毎年参加し、そのうち5回自己ベストを更新してきました。本書は、その研究してきたノウハウを同人誌として本にまとめています。
詳細なコース解説をはじめ、物理シミュレーションに基づく機材・ギヤ比・決戦タイヤの選び方、運動生理学に基づくトレーニングプランや、さらには動画未公開の当日のスケジュール管理、もしもの雨対策や、エントリー峠突破のコツまで網羅しています。
闇雲に走るのではなく、理論と実践にもとづく戦略で目標リングを掴み取るための考え方を得ていただける一冊になったと自負しています。読者の方が、実力を出し尽くし、過去の自分を超えるための挑戦の一助になることを願っています。
もくじ
第1章:富士ヒルの基本とコースプロフィール、参加者の分析
第2章:目標達成のためのトレーニングプランの立て方と実践例
第3章:理屈で選ぶ機材と体重のコンディショニング
第4章:失敗しない本番当日の動き
第5章:実力を出し切るペーシングのノウハウ

入手方法
何パターンかあります
コミックマーケット(書籍) 1000円
C108 2日目(8/16日) 東ヌ53a
スクミズマシンワークスのブースに置かせてもらいますメロンブックス(通販) 1570円
https://www.melonbooks.co.jp/detail/detail.php?product_id=3794384メロンブックス(電子書籍) 1,570円
https://www.melonbooks.co.jp/detail/detail.php?product_id=3800842Kindle (電子書籍) 1250円(Kindle Unlimited読み放題対象)
https://link.amazon/B0b9wpgUI自転車ショップ(書籍) 1500円 (8月下旬入荷予定)
ユーロードバイシクル@半田市
じてんしゃ創庫モック@岡崎市直接手渡し 1000円
参加するイベント(シクロクロスなど)。
ツイッター(現X)で事前に告知予定
そのほか、置いてくださるショップ様など大募集です。
その他
置かせてもらうすくみずブースには、新刊のパワメ技術解説本や、既刊カーボンフレーム本、ガーミンクリップ、エアロツールボトルなどあります。
スクミズマシンワークス
https://skmzlog.com/c108-powermeter-fabrication/

いやあ、本つくるの大変でした・・・。夜更かし苦手なのにめちゃくちゃ夜なべしまくったし、自転車の練習も1週間半もサボりました。
そんなに頑張ったのにほぼ赤字です。
ぜひ読んでもらえると嬉しいです。
