コーチングを学んできたからこそ気づいたダークサイドに立ち向かう

こんにちは、亀田（@coaching_naoto）です。

ちょっとnoteが止まってしまってました。

でも、インスタライブは止めておらず、昨年末から毎日アップすることができています。

文字で書くよりも話す方が圧倒的にやりやすいですね。

ただ、なにやらnoteさんがGoogle様と提携しただかするだかとのことで、投稿する意味がさらに上がるだろうことを見越してこちらも頑張ります。

さて、今日のインスタライブなのですが、かなりの自分語りとなりました。

「コーチ」と肩書をつけてここまでエラそうに発信してきてますが、欠点が課題がないなんてことはなく。

どちらかと言えば課題だらけの人間で、現在進行形で立ち向かっている最中、成長途上もいいところです。

今日は、セルフコーチングの果てに見つけた、そんな僕のダークサイドについて話をしました。

良かったら、インスタライブのアーカイブが残っているのでこちらもご覧ください。

感想などくれると喜びます！！

コーチとしての活動をはじめて、今年は10年の時が経ちました。

正直、思ったようにうまくはいってないのが実情で、ビジネスとしてもまだまだこれからです。

目標に掲げているのは独立ですが、これはごくごく個人的な僕の都合です。

クライアントさんには何の関係もないことですし、これからなってくれる方にとってもそうです。

論点はそこではありません。

なぜ、思ったようにはいっていないか。

その根本です。

生い立ちというと大げさですが、僕はどちらかと言うと恵まれた人生を送ってきていると思います。

両親は普通に健在ですし、仲の良い家族関係で、特別わだかまりがあるわけではありません。

虐めにあったこともないですし、先生から嫌われるとか、そういう面倒なことも経験していません。

社会人になってから、ブラックな働き方をしていた時期が2年ほどありますが、鬱などに悩まされることもなく、同僚には恵まれ続けてきました。

極めて普通と言って差し支えないのが僕の人生だと思います。

もしかすると、見る人から見たらかなり恵まれてきたとすら言えるかもしれません。

ただ、人からみてそう見えていても、だからこそのコンプレックスやダークサイドはあるもので。

詳細はここに書いたのですが、この10年もそうですが、その前から、「自分自身で結果を勝ち取ってきた」という実感がどうも希薄でして、根っこのとおろで”恨みつらみ”のような思いを抱え続けていました。

そのことに気づいたのも本当につい最近です。

恵まれてもきたし、得てきたものや人間関係もたくさんあります。

ですが、ビジネスにおける結果においてはどうにも納得のいく結果につながっていない。

その現実がなぜか動かない。

けれど、すべての現実は自分自身が創っているスタンスに立った場合、やっぱり”うまくいかない現実”を作り出しているのも僕のはずです。

さて、こう書いた以上、その在り方でもって生きてきたと自分では思ってました。

ですが、どうやら違うってことに気づいてしまったんですね。

だって、本当に心の底からそうやって自分基準で考えることができていれば、今の現実ではなかったはずですから。

では、僕は何を根っこで抱えていたのか。

表面的には自責の意識を語りつつ、心の根っこの部分では、誰かのせいにしてみたり、被害者意識に塗り固められていたりしたんです。

具体的に文字にするとこうです。

• 結局、誰にも理解されない

• 誰も助けてくれないのだから自分でやらなきゃ

• なんで自分じゃなくてあの人が

はい。

書いてて恥ずかしくなるレベルで最低です。

このことに「ハッ」としたのは、あるコーチによるフィードバックでした。

ぐうの音も出ないとはこのことです。

フィードバックは、図星であればあるほど、心の痛みを伴います。

でも、だからこそ色んな意味で起点にもなりえます。

これまで、わりと多額の自己投資をしてきました。

ですが、うまくいかなかったもののほうが多かったんですね。

これ自体、僕自身に問題があったわけですが、そのことを表面的には受け止めようとしていても、やっぱり表面で。

内面では、こうしてフィードバックをもらった通りのことを考えていたんだなって気づいてしまいました。

そうなったら、もうコーチではいられ…ないなんてことはなく、だからこそ、僕自身がここから改めて成長している姿をお見せすることでもって、信頼を勝ち取っていくしかない、と思うに至りました。

これまで、コーチングはもちろんそれ以外のことにも投資はしてきました。

得てきた知識もあります。

それらもフル活用する形で、亀田だからこそできる関わり方を、これからしていけばいい。

根っこにあったことです。

気づいたからといってそう簡単に引っこ抜けるものではないでしょう。

ですが、気づいたのですから、自分の心の機微や言葉の裏側で動いているものにはもう気づけます。

今までできないと決めつけていた行動もとっていけそうだと確信を得ているので、実際の行動でもって、関わってくださる方に還元していきます。

このブログを読んでくださっている方の中にも、行動ができなかったり、自分を責めてしまって悩みがちな方がいると思います。

ＳＮＳとかを観ると、甘いとか覚悟が足りないとか、いいからやれとか言われてきては傷もついてきたのかなと思います。

その気持ち、めちゃくちゃわかるんです。

僕自身がそうでしたから。

ですが、これらの言葉は一定の正しさもある。

だけど、それでも動けないのだったら、自分の中にある思い込みや信じ込みにまずは気づいていくことから始めてみてください。

自分を基準にしていると思いきや、実は他人基準でやることを決めていないでしょうか。

自責で考えていると言っても、根っこの部分で他人への恨みつらみを募らせていないでしょうか。

まず、そういったネガティブな思い込みや感情に気づき、超えていくことから始めないと、表面的に言動を変えても元に戻っていきます。

辛いかもしれません。

痛いかもしれません。

ですが、本当に変わりたいと本心から望むなら、自分自身のダークサイドと向き合う覚悟をまずは決めてください。

大丈夫です。

超えていけます。

僕自身も、超えていく姿をここでお見せしていってみせます。

一緒に、自分を超えていきましょう。

体験セッションも受付中です。

通常は60分 ¥10,000のところ
毎月10名様限定で無料でセッションいたします。

体験セッションを通じて、

• 今持っている価値観に気づく

• そのルーツにたどり着く

• ”本当に望む”目標を見つけることができる

• 目標に向かうエネルギーを行動力に変える

ことを目指していきます。

つまり、得たい成果を得るための”原動力”を手にし、理想に近づくことができます。

先ほど、自分自身でしか自分を変えることはできないというようなことを書きましたが、そのきっかけとなる対話をサポートし、あなた自身の変化あなた以上に信じることならできます。

そして、そういう存在がいることが、また一つの原動力にもなってくれます。

僕自身、ようやく希望が見えてきて、本当に諦めなくて良かったと思っています。

結果が出てきていること以上に、この年月が自分には必要な時間だったんだと思えています。

その必要な時間を過ごしているあなたにとってのターニングポイントになりたいと、今心から思っています。

なんだかんだで「なにもの？」と思うような人間との対話にはハードルがあるかもしれませんが、ちょっとでも受けてみたい気持ちがあれば、ぜひご連絡ください。

無理なセールスもしないですし、100％あなたのための時間を作ることをここにお約束します。

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