自己紹介｜好奇心に導かれて、ここにいます

🚢ごあいさつと、今のわたし

海の風に耳をすませながら、
新しい土地で、初めての夏の小さなわくわくを見つけて過ごしています。

こんにちは。
春の日差しでありたいライフコーチのなほです。

このnoteは、
「わたしという人」を、静かに知ってもらうための手紙です。

🎨好奇心がコンパス

わたしは、好奇心をコンパスにして生きています。

心が呼ぶ方へ。
「これ、何だか気になるな」
そんな小さな感覚をたどりながら、コーチングに出会いました。

看護師としてのわたしも、
いまのわたしの中に、静かに息づいています。

香川に引っ越してきたのも、
海のそばで暮らしたい、という願いに耳をすませたからでした。

「私が私に好きなことをたくさんさせてあげてね。」

この言葉を受けとってから、
少しずつ、自分を優先して生きることを選びはじめました。

💕ここで分かち合いたいこと

今、わたしの世界は「好きだな」と感じる人たちで、ゆるやかにできています。

だからこそ、
わたしのことを「いいな」と感じてくれる人と、
自然な形で言葉を交わせたらうれしいな、と思っています。

好奇心をきらめかせながら、
対話の時間を一緒に味わえる人と出会えたら、

ともに考え、
言葉を大切にしながら、
少し遊ぶような時間を過ごせたらうれしいです。

わたしは、文章を書くことが好きです。

一方で、おしゃべりは少しゆっくり。
初対面では、言葉がすぐに出てこないこともあります。

でも、それで大丈夫だと思っています。

話すことが得意でなくても、
整っていなくても、そのままで。

わたしも同じようなリズムで、ここにいます。

✨本気で、遊ぶ時間

答えを出すためではなくて、
こころが動く瞬間を、一緒に味わう。

そんな時間を大切にしています。

安心して話せる場であることを大事にしながら、
好奇心のままに問いを置いたり、
感じたことを、そっとお返しします。

言葉にならない表情や空気も、
大切に受けとっています。

セッションは、気づきの場でもありながら、
少しやわらかな遊びのような時間です。

ひとりでは見えなかったものに、
ふたりで出会っていくような感覚。

どんな感情でも、
どんな考えでも、
言葉にしてもしなくても、大丈夫です。

国際コーチング連盟（ICF）認定のTHE COACH ICPで学びながら、
わたし自身も、コーチングも、ゆっくり育ててきました。

 わたしの言葉やあり方に、
もし少しでも共鳴するものがあれば——

「話してみたいな」そんな感覚を、大切にしてもらえたらうれしいです。

🌱こんなあなたへ

• 正しい答えより、自分の中にある「本当の気持ち」にふれてみたい

• 誰かの話を聞くのは好き。でも、自分のことを話すのは少し難しい

• 「ちゃんと生きる」よりも、「自分らしく生きる」を大切にしたい

• 考えることだけでなく、「感じる」ことにも耳をすませたい

• 「愛ってなんだろう？」を自分の中で見つめてみたい

🌿 興味を持ってくださった方へ

コーチングのご案内はこちらにまとめています。
👉 ご案内ページ

「少し話してみたいな」と感じたときは、
公式LINEからそっと声をかけてくださいね。
💌公式LINE

日々の気づきや思考のかけらはThreadsに置いています。
💓なほ｜ライフコーチ

👉もう少し、ゆっくり見てみたい方へ
Lit.Linkにまとめています

勇気を出さなくても大丈夫です。
まずは、言葉を交わすところから。

整わないままでも、そのままで来てくださいね。

わたしと出会ってくれてありがとうございます😊

2026.8.5最終更新　なほ日和より、静かな灯りをひとつ。