【サバ缶カレー】レンジ4分！サッと加熱で臭みなし♪

1. Aを耐熱ボウルに入れ、軽く混ぜてラップをし、電子レンジに4分かける。

2. 軽く混ぜ、お好みでピザ用チーズを入れて、チーズが溶けるまでレンジにかける。

3. ご飯にかける。

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＜作り方を動画でチェック！＞

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我が家の定番、さば缶カレーです。
これ、本当によく作ってる
大好きなカレーです。

忙しくて、料理する時間も気力もない時でも
これなら作れる

電子レンジだけで作れて
切るのはトマトだけで
味付けの失敗は絶対なくて
これ一品で満足出来て

更に！！
サバ缶とトマトなので
めちゃ体に良い。
なんか元気回復できそうな気がするの、ホント。

実は
さば缶を使ったカレーのレシピは、いろいろあって

これまでに、
いろんなやり方をしてきたし、
発表もしてきました。

けれど
最終的に行きついたのがこのレシピ。

これ、私的には最終完成形で
これに勝るレシピはない！と言える。
簡単さでも、美味しさでも。

材料を耐熱ボウルに入れてレンジにかけるだけ。

たった、それだけなのに
はっきり言って、
想像を絶するおいしさになります。ホント。

ポイントは、さば缶を崩さずにレンジ加熱すること。

これで、さばのみが、ふっくら仕上がり
極上のおいしさになります。

チーズはお好みですが
チーズを入れたほうが、さらにコクがアップするし
チーズとサバが、また絶妙に合うのであります。

繰り返しになりますが

5分程度で作れて
そんなに簡単に作ったとは思えないおいしさで
しかも、体にもお財布にも優しい。

うん、これはもう
絶対繰り返し作りたくなること間違いなし！！

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＜さば缶を使ったほかのレシピ＞

サバ缶そぼろ

サバ缶そぼろ寿司

＜他のカレーレシピ＞

＊豆カレー

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