いまのわたしを映す25の質問。

こんにちは。ピアノ講師・メンタルコーチの One Heart です。

まめさん主催の《共同運営マガジン》で、「100の質問に答えてみよう」という企画に参加させていただきますね。

ふだん、記事の中であまり“プライベート”を語ることがないわたし。
コーチとして届けたい言葉や気づきのシェアが中心で、自分のことを細かく話す機会って、実はほとんどないんです。

だから、この企画は自己理解にもつながるすてきな試みだなと感じ、今回わたしも参加させていただくことにしました。
・・・とはいえ、100問全部に答えるだけの気力はさすがに足りず、笑。

そして今回の問いは、わたしの自己紹介としても読んでもらえるかもしれません。
ふだん語らない “わたし” の側面を、少しだけ書いてみたいと思います。

そこで今回は、“いまのわたしらしさが浮かび上がる質問だけ”に絞りたいと思い、ChatGPTに「ピアノ講師 × メンタルコーチとしてのわたしに合う問いを選んで」とお願いしてみました。

すると・・・出てきたのは、ただのプロフィールではなく、内面の輪郭が見えてくるような25問でした。

答えそのものよりも、「どんな質問に心が動いたのか」のほうが、いまの“わたしらしさ”をよく表している気がします。

というわけで今回は、ChatGPTセレクトの25問（＋わたしの直感フィルター）に、ゆるりと答えていきたいと思います。

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どんな人？編

Q7 どんな性格？
INFPだったはずが、気づけばINFJに変わっていました、笑。
だから“繊細なのに男前”という、ちょっと不思議なバランス。

“静けさ”が好きだけど、決めるときはスパッと。
このギャップは40年以上のピアノが育てたんだと思います。

Q8 人からはどんな性格と言われる？
「サバサバ」「男前！」とよく言われる。
最近はさらに「また何か始めた!?」「移住!? 急すぎない!?」と
よく驚かれます。

ずっと“静か”だった人生が、
母の死をきっかけに急に動き出した感じがあります。

見た目は穏やかですが、自分の心の声に従うと、
こういうスピード感になるんですよね、笑。

Q9 自分の長所は？
ものごとを重く受け取って苦しくなるよりも、
「このできごとをどう使おう？」と視点を切り替えられるところ。
あとは、地味にコツコツ続けるところ。

Q10 短所は？
要領が悪い、ちょっとガンコ、そしてザワザワが苦手。
典型的な“静けさ派”です。
でも、これをひっくり返すと、「可能性」になってしまうんですよ。

✧✧✧

好きなもの・大切にしているもの編

Q41 好きな言葉は？
「諸行無常」・「継続は力なり」。
そして「答えはいつも自分の中」。
最近は外側を追いすぎず、内側に戻る感覚が好きです。

Q68 どんな大人になりたい？
もう十分大人ですが、笑、
“自分の心に誠実な大人”でいたいです。

Q89 自分のこと好き？
そこそこ好きです。
嫌ってたら、コーチなんてできませんから。

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お仕事・生き方編

Q30 職業は？
ピアノ講師・メンタルコーチ。

Q31 やってみたかった職業は？
子どもの頃にやってみたかった職業は「ピアノの先生」。
大人になってその夢が叶ってからは、
心の世界にも興味が広がって、“メンタルに関わる仕事もしてみたい”と思うようになりました。

ありがたいことに、これも今こうして叶っています。

Q32 今の仕事じゃなかったら？
雑貨屋さん。
海外に買いつけに行きたいくらい雑貨好きです。

Q39 小さい頃の夢は？
ピアノの先生。
これだけは、一貫してます。

Q70 習い事は？
ピアノ、そろばん（計算ニガテのまま）、習字（字はほめてもらえます）、
スイミング（役立ってはいない）、学習塾も行ったけど成績変わらず。
ソルフェージュ、声楽。
いろいろ幅広くやってました。

Q71 得意なことは？
最近コーチに「人の奥の本音を感じ取れる」と言ってもらいました。
空気を読む力、自分の本音に気づく力、感情の取り扱い。
フィジカルでは、ピアノ・文章を書く・車の運転が得意。

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人生ストーリー・価値観編

Q34 学生時代の思い出は？
勉強や行事より、友だちとの時間。
そしてピアノづけの日々。

Q45 出身どこ？
名古屋市。
50年間しっかり「名古屋の水」で育ちました。

Q46 出身地で好きな場所は？
名古屋城（金シャチの“縁起のよさ”が好き）、
熱田神宮の朝の静けさ。朝さんぽによく行ってました。

Q95 過去に戻れるなら？
戻りません、笑。
“いま”がいちばん好き。

Q96 過去の自分に一言
よくがんばったね。
それだけで十分。

Q93 最近成長したことは？
行動できるようになったこと。
これは人生の中でもかなり大きな変化です。

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日常・ご自愛編

Q14 好きな季節は？
夏生まれなので、夏。
暑いけど好き。

Q24 好きな飲み物は？
コーヒー（1日1杯だけど）。
あとはお茶かお水、ハーブティー。

Q25 寝る前に何する？
ヒーリング音楽を流し、照明を落とします。
“一日の終わりモード”を作ります。

Q26 朝起きて最初にすること？
身体の声を聞く。
痛いところ、重いところがないか確認。

Q51 休みの日は？
ドライブして自然へ。
関東に来てからは山梨率が高め。

Q52 もらって嬉しいものは？
ものもうれしいけれど、
やっぱり「ありがとう」という言葉がいちばんうれしい。

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番外編✨

ここからは“＋3問の特別編”。
読者のみなさんに、もう少しだけわたしの内側を知ってもらえるような質問を選んでみました。

Q84 ひとりで生きていける？

自立を目指しているけれど、正直、つながりがあるほうがやっぱり心地いいと思う。

ひとりで生きられる強さと、誰かとつながってると感じられる喜び。
その両方を大切にしたいと思っています。

Q94 魔法が一つ使えるなら？

“いまのわたし”を、親に見せられる魔法。

“こんなふうに生きられるようになったよ、わたしは大丈夫”と
あたたかく伝えられるような、そんな一瞬の魔法があったらいいなと思います。

Q97 人生で一番嬉しかったことは？

移住という大きな選択を通して、
怖さよりも“本音”を選べる自分になれたこと。
あの日の決断が、人生でいちばん大きな「うれしい」に変わりました。

✧✧✧

今回の記事は、まめさんが用意してくださった
「100の質問」の企画に参加して書いたものです。

でも、いちばん伝えたいのは、いつも読んでくださっているみなさんへの感謝の気持ち。

記事を読んでくれるすべての方にあらためて、ありがとうを伝えたいです😊

とくに、有料noteで読んでくださる読者さんとは、言葉が「届く→変化が起きる→また次が書ける」というあたたかい循環の中でつながっている感覚があります。

あなたが読んでくれることが、わたしの学びや探求をさらに深めてくれています。

まめさんの企画が、こんなふうに“ふだんの記事では語らないわたしの一面” を届けられるきっかけになったことにも、とても感謝しています。

これからも、あなたの心のペースに寄り添いながら、
読むだけで「ふっと軽くなる」ような言葉を届けていきます。

いつも、本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします。

※今回の質問企画はこちらの記事です。

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