Nano Banana Proで遊ぼう!力の解放プロンプトを公開!(2025年12月9日のAIイラスト)
もうNano Banana Pro関連のアイデアは出尽くしたかなぁ、ポストとnoteのネタどうしようかなぁ、と思っていたのですが、Nano Banana Proならばできる、Nano Banana Proにしかできないネタがありました。
力の解放プロンプト
球状のエネルギー空間が物体を破壊する描写の再現を目指して作りました。単一のイラストとしては過去にChatGPTで生成することに成功しているので、今の画像生成モデルならば描写自体はできると思っていました。
ちなみにChatGPT産はこちら。
失恋ガールズ
— てんねん (@munou_ac) April 4, 2025
告白
上位級告白スキル【ファイナルエクスプロージョン】
自分を中心に持てるすべての恋心を爆発させて想いを伝える自爆技。相手はタヒぬ。自分もタヒぬ。 pic.twitter.com/cbAPkq2941
失恋ガールズ
— てんねん (@munou_ac) May 27, 2025
高度10,000メートルの適当な本命たちに告白(1/2) pic.twitter.com/3lN1vkRIU5
たぶん、AIイラストでこの表現は他の誰もやっていないと思います。
ChatGPTでこの描写を生成するのは、かなり苦労しました。まず、球状エネルギーが難しい。立体的にならない、上のポストのように全身を包んでくれないなど。次に、球状エネルギーが上手くいっても、地面が抉れてくれない、抉れても球面に沿ってくれない(大抵の場合で底が平らになる)など。片方が上手くいっても、もう一方が上手くいかなくて、発狂しそうになりながら作ってました。
当時使っていたChatGPTのバージョンは4oだったかな?
試していませんが、いまの5.1ならば簡単に生成できるかもしれません。少なくとも、「球状エネルギーが地面を抉る」というイメージはちゃんと伝わりました。
まぁ、苦労して作った結果が上のネタイラストなんですけどね。
しかも、そう反応も良くなかったという…。
で、Nano Banana Proで試していたところ、あっさり再現できました。
それならば、というわけでこれまでのように参照画像を変換する「汎用プロンプト」として作ってみることにしました。
できたのがこちらです。

プロンプト公開ポストにも記載していますが、元絵となる参照画像は「全身」かつ「周囲に壁等が無い」方が生成結果が安定します。Nano Banana Proは、そう何回も生成ガチャをできないので、難しい条件でうまくいけば、理想的な条件ならばより確実、という考えから、あえてこちらの条件が悪いイラストでテストしました。
作例

詳しくは、後述するプロンプト公開ポストに記載していますが、今回のプロンプトは「2段階で生成」します。まず1段階目として元絵をこちらの「覚醒ポーズ」に変換します。同時にアスペクト比を16:9にして、背景を拡張します。理由はポストをご覧ください。

次に、先ほどの「覚醒ポーズ」に変換したものを参照画像として「力の解放」に変換します。こちらはプロンプトの意図をほぼ100%再現した、LR級の生成ガチャ大当たりです。球状エネルギー、球面に一致する地面の抉れ、隣接する壁の破壊。これで壁が球状に抉れていたらパーフェクトでした。

「覚醒ポーズ」への返還をせずに、元絵に対して直接「力の解放プロンプト」を使用した例です。アスペクト比を16:9にすること以外は、基本的には元絵を維持します(これは背景がだいぶ変わってしまいました)。球状エネルギーの展開と地面の抉れは再現されます。元絵を維持したい場合は、こちらがおすすめです。
キャラクターの周囲に壁等が無い場合は、こちらの画像のようになります。

うーん、それっぽい。
ちなみにこちらも、元絵をそのまま参照画像にして「力の解放プロンプト」を適用しています。
プロンプトはこちらのポストで公開しています。
Nano Banana Proで遊ぼう
— てんねん (@munou_ac) December 9, 2025
【力の解放プロンプト】
参照画像のキャラクターが「力」を解放するプロンプトです。地面がある場合は球状に抉れます(成功率低い)。誰もが憧れる「力」の解放を再現します。… pic.twitter.com/GCFNp3juk4
わたしのプロンプトで生成した画像を公開する場合は、てんねん(@munou_ac)のプロンプトであることを添えていただけると嬉しいです。自由に使っていただいて構いませんが、くれぐれも自作発言はされないようお願いします。プロンプトの無断転載は禁止しています。
その他のNano Banana Proの遊べるプロンプトはこちらで公開しています。
他の誰もが作らないてんねんだけのオリジナルプロンプトです。
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アクションメカ娘
— てんねん (@munou_ac) December 8, 2025
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ピョコーン
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Nano Banana ProをAPI経由で
使えるようにしたんですが
やはり単価が高いですね。
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1K出力で1枚当たり約28円。
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旧Nano Bananaは約6円なので
5倍近いコストがかかります。
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1つわからないことがあるので… pic.twitter.com/AMi1vUo8aA
◆メカ娘

黄色と白、そしてブラックを基調に設計されたスーツをまとうメカ娘。鮮やかな金髪ツインテールと橙色の瞳が特徴的で、頭部には鋭角的なアンテナ型ヘッドギアが装着されている。胸部装甲は白を中心とした流線形デザインで、黄色の補助パネルやブラックフレームが可動域を確保しつつ防護性を高めている。腕部ユニットは軽量化された機構を持ち、関節部のメカニカルな接続部が精緻に表現されている。スカート状の外装は黄色の装甲プレートを分割配置し、全体として機動性とスタイリッシュさが融合した近未来的なシルエットを形成する。
A mechanical girl wearing a suit designed with a color scheme of yellow, white, and black. Her bright twin-tail blonde hair and amber eyes stand out, complemented by sharp antenna-like headgear. The chest armor features a sleek white base reinforced with yellow sub-panels and a black structural frame that enhances both mobility and protection. Her arm units are lightweight, showcasing detailed mechanical joints and connectors. The skirt-like armor is composed of segmented yellow plates, contributing to a silhouette that blends agility with a refined futuristic aesthetic.
\ 踊る・寄せる・迫る /
メカ娘の過去作を一気見!




◆アクションメカ娘

セーラー服にメカニカル義肢を組み合わせたメカ娘。風に揺れる長い髪の下には、首元から側頭部にかけて精密な機械パーツが組み込まれ、外部装甲と内部フレームが滑らかにつながる構造が特徴。右腕と両脚は完全機械化され、シリンダー、ギア、回転軸などが露出した重厚な設計で、可動域を重視した関節構造が丁寧に描かれている。刀を携えつつ空中で跳躍する姿が躍動感を生み、都会的な背景との対比が近未来×学園の世界観を強調する一枚。
A mechanical girl blending a sailor uniform with intricately engineered cybernetic limbs. Beneath her wind-swept hair, mechanical components run from her neck to the sides of her head, seamlessly connecting outer armor to internal framework. Her right arm and both legs are fully mechanized, featuring exposed cylinders, gears, and rotating joints designed for enhanced mobility. Holding a katana while leaping through the air, she conveys a strong sense of motion. The contrast with the urban backdrop highlights a futuristic, school-themed setting.
◆騎士メカ娘

Scarlet Judicator
白・赤・黒を基調とした重装甲スーツをまとう騎士メカ娘。短い銀髪の下には戦闘用インターフェイスを思わせるヘッドギアが装着され、赤い瞳が冷静な覚悟を宿している。全身の外装は精密な装甲パネルと内部フレームが層状に組み合わされ、関節部には金色の回転機構やシリンダーが露出し、重量級ながら高い可動性を感じさせる。大型のソードは質量と切れ味を両立した直線的デザインで、盾は縦長の防御特化型ユニットとして堅牢な存在感を放つ。布地のスカートがわずかな柔らかさを添え、重機械と騎士的優雅さが融合した壮麗な一枚。
A heavily armored mechanical knight girl clad in a suit of white, red, and black. Beneath her short silver hair sits a combat-oriented head interface, while her red eyes reflect calm determination. Her armor consists of layered protective plates and an inner mechanical frame, with exposed golden rotary mechanisms and cylinders enhancing both mobility and weighty presence. The large straight sword balances mass and sharpness, and the tall shield serves as a defensive specialized unit with imposing solidity. Soft fabric elements in her skirt add contrast, blending heavy machinery with knightly elegance in a striking design.
『騎士メカ娘』まとめ

◆メカ娘。

広大な砂漠に佇むセーラー服姿の少女と、その背後に半ば砂に埋もれた巨大ロボットの頭部がそびえる印象的なシーン。乾いた風が少女の髪を揺らし、強い日差しが砂丘の曲線を浮かび上がらせる。巨大ロボットの頭部には風化した質感や砂の堆積が描かれ、長い年月が経過した存在であることを示唆。少女の静かな表情は、過去を見つめるような決意と静謐さを帯び、荒涼とした環境と対照的に強い物語性を生み出している。
A striking scene of a schoolgirl in a sailor uniform standing in a vast desert, with the partially buried head of a giant robot looming behind her. Dry winds sweep through her hair as the sun casts sharp highlights across the sculpted sand dunes. The robot’s weathered surface and layers of accumulated sand suggest long abandonment and forgotten history. The girl’s calm, resolute expression contrasts with the harsh landscape, creating a powerful sense of narrative and quiet determination.
◆失恋ガールズ

教室でセーラー服の少女が巧妙にポテトチップスを食べながら問題を解く様子を描いたコミカルな一枚。前の席や横からは見えず、後ろからも彼女の背中で死角になる位置取りが強調されている。右手ではノートに方程式を解き続け、左手では自然な動作を装いながらポテチをつまみ取る器用さが描写され、表情にはわずかな緊張と集中がにじむ。学園生活の中での小さな“作戦行動”をユーモラスに切り取ったシーン。
A humorous scene depicting a schoolgirl in a sailor uniform cleverly eating potato chips while working on math problems in class. Her seating position is described as perfectly arranged so that neither the students in front nor beside her—nor even those behind her—can see what she’s doing. She solves equations with her right hand while discretely reaching into the chip bag with her left, maintaining a composed yet slightly tense expression. The moment captures a small, mischievous “operation” within everyday school life.

セーラー服の少女が勢いよく机に身を乗り出し、ポテトチップスの袋に手を伸ばした瞬間、まばゆい光が弾け飛ぶダイナミックなシーン。表情は真剣そのもので、瞳には強い決意が宿り、叫び声と同時に力が解放されたかのように光線が四方へ走る。ノートには方程式を解く途中の筆跡が残され、勉強中のはずが突如“本命に適当な一撃を放つ”かのような漫画的誇張が加わり、日常と非日常がコミカルに融合している。
A schoolgirl in a sailor uniform dramatically lunges forward, reaching into a bag of potato chips just as a burst of brilliant light erupts from her hand. Her intense expression and wide eyes suggest determination, as radiant beams shoot outward with explosive force. Her open notebook still shows midway calculations, humorously contrasting the mundane act of studying with an exaggerated, manga-style “true finishing blow.” The scene blends everyday life with sudden, over-the-top energy for a comedic, high-impact moment.
『失恋ガールズ』まとめ記事一覧

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