今、ジャーナリングが注目されている理由

最近ジャーナリングが注目されているように思います。
私が開催しているサークルにご興味を持ってくださる方や、
ワークショップなどでジャーナリングのお誘いをすると興味を持ってくださる方が凄く増えたように感じます。

これだけネットやSNSが主流になってきた今ですが、
何故、書くということがこんなにも見直されているのでしょうか？

自分なりに考察してみました。

たくさんの情報に溢れすぎてインプットに疲れている

私自身もそうでしたが、世の中の情報量が多すぎて
疲れている、思考の整理をしたい、考えがまとまらない
みたいなことがあるのではないかと感じています。