『いつの間にか仲良くなっている人たちの世界』　野口敏(著)

人見知り、というほどではないのですが、
大人数の交流会とかで、一人ポツンとなってしまう人
あ、私です（笑）

そんな中でも、人の輪が出来て
ずっと話が途切れない人気者もいます

その違いは何なのか？
いつの間にか仲良くなっちゃうには、どうすればいいのか？

ノウハウというと薄っぺらくなってしまいますが、
本書は、より本質的なあり方、立ち振る舞いなど
対人関係の本質に迫る内容です

『いつの間にか仲良くなっている人たちの世界』　野口敏(著)

「いつ仲の人」

いつの間にか仲良くなっている人のことを
この本では、「いつ仲の人」と呼んでいます

名前をつけると、具体的にイメージできて、研究対象になりますね

「いつ仲の人」を観察する
真似できるところがないか、探す
実際にやってみて、変化を体感する
そんな流れです

「いつ仲の人」 になるには？

秘策はないのですが、
小さなことを習慣化して、積み上げていく感じ

そして、「いつ仲の人」に見つけてもらう
仲間に入れてもらう
という作戦です

そのために必要な心掛け、小さな行動とは、、、

顔を上げる

視線を上げる

前を向いて歩く

それだけのことなんですが、、、

うつむき加減の人と
しっかり前を向いている人
どっちが声をかけやすいでしょうか？

答えは明白ですね

相手から見つけてもらいやすい、という他に
自分でも、色々な変化を察知できる
その場の空気を感じながら、気づきも増えそうです

挨拶する

いきなり会話を始めるのはハードルが高いけど
「こんにちは」
「はじめまして」
など、明るく挨拶することは、誰でもできそうです

自分から挨拶すると、自分も気持ちいい
幸せは自分の中から生み出せる

まずは、そこからかぁ、と意外な気づきでした　^^)

リアクションのバリエーションを増やす

「へー♪」「ええっ！」「おお！」
など、リアクションを練習しておく（笑）

相手に興味を持ってリアクションすることで、
会話が続くようになる

そっけないリアクションだと
話が続かない

そんな小さなことが原因だったとは、、、

声の温度を上げる

やや高めの声でゆっくり話す
やわらかな表情
笑顔でアイコンタクト

話の内容より、
まずは立ち振る舞い、あり方を整えることが
基本なんですね

冷たい対応が怖い…

相手は悪気はなくても、
話しかけたらスルーされた
話題が続かず、スッと離れていった
そんな経験は誰でもありそうです

相手の対応が冷たく感じる
その恐怖心から、話しかけるのが億劫になってしまうこともあります

でも、そんな相手にも何か事情があったのかも？
そう思えると、可能性が広がります

話が続かなくても、失うものは何もない
そこに気づけば、こちらは自然体でいられる

いつもニコニコ、前を向いていれば、
いずれチャンスが見つかります

心のつながりを感じる

相手と話をしていて、盛り上げるには、
いい反応、いい相づちが欠かせません

相づち ＋ 肯定的な言葉

相手が話している間に、すかさず
「へー♪」「ええっ！」「おお！」 とリアクション
さらに、「いい○○ですね」 などの肯定的な言葉をプラスする

これで、会話にリズムが出てくる
相手と自分の脳がシンクロしている感覚

だんだんと一体感を感じる

相手に興味を持って、相手の話の中に一緒に入る

相手の話題と自分の話題
バランスが大事ですが
この本では、相手の話題を中心に、
その中に、自分の方から飛び込んでいく感覚を推奨しています

相手の話題に乗っかって、自分の話題を出す
さりげなく自己開示すると、さらに効果的

相手と一緒に話題を共有している時間が続くと
なにげない雑談にも意味が生まれます

雑談を続けられる人が
心を許せる、仲のいい人
ということ

婚活で成功する人、失敗する人

最後に婚活をテーマに
全体の振り返りをしています

頑張ってるのに、ゴールに至らない人は
何かが足りない
何かを勘違いしている

結局、相手への興味関心より、
自分のことが気になっているようです

自分に対する自信
相手に対する敬意とやさしさ
見返りを期待せず、自然体で明るく、親切に出来る人が
「いつ仲の人」なのかな、と

本の中では、様々な場面での
会話や雑談のむずかしさ
一歩踏み出すヒントが満載です

心を開いて、話しかけられることを歓迎する
誰にでも、笑顔で接する

幸せになるステップは、小さなことの積み重ねなんですね

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この記事を書いたのは、

収益の柱を増やす「未来実現パートナー」　川原茂樹
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