あなたは、１人じゃないよ。（リライトバージョン）

毒親サバイバーのマイです😊

いつも私の記事を楽しみにしてくださっているフォロワー様、いつもありがとうございます🤗

ご新規様、少しだけど、ここに来たらなぜか、心が優しくなる　そんな玄関を開けてくださりありがとうございます😀

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本題へ行く前に、私のことを知りたい方は、こちらもよろしければ、ご確認いただければと思います。
わたしの心理的虐待の記事は、こちらに、したためてあるので、よろしければ、ご覧くださいね！！⬇️⬇️

※他のクリエイターさんの記事もありますので、ご興味ある方は、読んでみてくださいね。→沢山の方の心に届くように、沢山の受け取り手に届くように、微力ながらのお手伝いをさせていただいております。

今回も前の記事のリニューアルをしたいと思います。

前回作った記事に書いてある余計なことを最大限、省いて書き直してみました。

前に読んだよ、という方でも、また、読んでみてくださいませ。

✅いつも、心がなぜだか、不安な人
✅いつも、心がなぜだか、悲しい気持ちな人
✅いつも、心がなぜだか、苦しい気持ちな人
✅自分に居場所がないと感じている人
✅HSP気質の方
✅毒親サバイバーの方
✅虐待を受けている方または受けて来た方

今日は、そんな方の味方になれたらなと思います。

過去は過去。

今は今。

いつまでも、過去にとらわれないで生きていきなさい。

未来志向！！未来志向！！

こんなことを言われたことがあります。

私は、思いました。

いや、ちょっと待って！

いきなり、未来志向！と言われても、気持ちは、前に向かないよ。

そう思いますよね。

私がそうでした。

人はみな、過去には、沢山人さまざまに苦労をしています。

同じような、似たような体験をされてきた方はいても、すっかり同じはいません。

私の場合で言う、毒親サバイバーは、過去のイヤな体験が、今後の人生に大きく左右するんです。

気持ち的にも・・・

大人になって心も大人にならなければならないと思ってはいるけれど、心を身体のバランスはとれません。

頭ではわかっているのに、身体が・・・というような状況です。

どう頑張っても、悪い癖たちが顔を出します。

１つに、人の顔色を伺って行動するということ。

２つに、同じようなことかもしれませんが、気分を害さないように、相手を持ち上げる。

３つに、他人を優先し、自分はどうだっていい、自分が我慢すればことが丸く収まるからという自己犠牲の姿勢。

４つに、自分に甘やかすことが出来ず、他人にギブしてばかりで、自分にご褒美を与えられないこと。

５つに、人間不信なこと。

同性も怖いけど、異性の人が怖い。

私の場合、手をあげられるのではないかと思ってしまうことです。

６つに、自分の思ったことが言えないということ。

自分の意見があっても、全否定されそうで言えない。

他人の意見に同意してしまうということがあります。

自分の意見があるのに、聞いてほしいのに話せない、口がつむいでしまいます。

他にもたくさんあるでしょうが、このような、悪い癖たちが顔を出し、内向的になってしまうということです。

だから、人づきあいが苦手で、好きな人がいても、告白できないとか、まず、言いたいことが言えないということがあります。

過去が癒されないなら、今に、未来に進むことが出来ない。

そう思っていました。

でも、神様は、空の上から見てくれています。

誰からの評価が下さらなくても。

神様があなたに評価を下してくれます。

自分１人で過去を今を癒そうとしても無理があります。

自分１人の時は、癒すことが出来ませんでした。

人との出会いが無くても、神様が、素敵な人に出会わせてくれます。

人との出会いがあった時に、今までの苦しみの解放が始まるのです。

誰かが、隣にいてくれるだけで・・・

誰かと、オンラインや、オフラインで対面して話しているだけで・・・

魔法にかかったのかと勘違いするような場面が必ずやってきます。

寄り添ってくれる誰かが、必ず、良い時期に現れるのです。

その時期を、その時を、その出会いを、注意深く見て、見逃さないことです。

「あなたは1人ではありません」

「あなたは、これから、助けられるのです」

「あなたは、これから、たくさん応援されるのです」

「あなたは、これから、沢山の愛を受け取るのです」

「あなたは、これから、沢山支えられるのです」

あなたは、今まで、誰かのために、誰かを応援し、誰かを助け、誰かに寄り添い、誰かを支え、誰かに、愛を注いできたことでしょう。

あなたは、きっと、誰かに、優しくされたり、助けられたりされたかったはずです。

あなたは、誰かに、ギブしてきた分、あなたは、これから、いろんな素敵なギフトを受け取る側なのです。

あなたは、これから、なんの罪悪感を感じることなく、堂々と、そのギフトを受け取っていいのです。

過去辛くて、苦しくて、悲しくて、惨めな思いをしてきた分、

これからの未来を明るく楽しく幸せな人生を送りましょう！！

最後まで、記事を読んでくださりありがとうございました。

ぜひ、また記事を読みにきてください。

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待っているかもしれません🤗

ここでは、たくさんのそうした支えや、寄り添いや、発見がある素晴らしい場所だと私は思います。

沢山の仲間と繋がれる場所です。

1人になることがない場所なのではないかと私は、思います。

沢山の記事に出会い、沢山の記事を読んで共感したりして、あなたらしい仲間づくりができますように・・・・。

色んなことに思いを寄せながら今日も１日頑張っていきましょうね😊

この記事にたどり着かれた方・この記事を読んでくださった方
全ての方の１日が素敵な１日を過ごせますように・・・🤗

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皆様の今日という日が、ステキな１日を過ごせますように💓