さみしい夜にはペンを持つ19日目

お疲れさまです、きよぴです。

今日は弟と初めていきなりステーキに行ったり、乃木神社に参拝に行ったり色々あったのですが、先日の約束通り書評書きます！
今回の本はこちら！
「さみしい夜にはペンを持て」

一言で言うと、みんな日記を書きましょう。ですね。
自分の思考をクリアにするために、未来の自分宛に日記を書くんです。
実際私はほぼ毎朝モーニングページ（ジャーナリング）を書いているのですが、
今やるべきことが分かりすっきりするですよね。
そう、書くことによって思考がクリアになるわけです！

騙されたと思って書いてみてください。
（これを読んでいるみなさんは書いてる側の人たちだと思われますが）
ぐちゃぐちゃな頭の中がすっきりします。
実際これを書いているときも、考えながら書いている。
そう、思考をまとめている。
このプロセスこそが書くことの醍醐味。
自分が今何考えてるか分からない時は書きましょう。書きまくろう。
最近日記も始めました。
書くこと多すぎ！でも楽しい！
これからも自分を知るために書き続けようと思います。

今日はおやすみなさい！また明日！