新ChatGPTわけわからん。Chat・Work・Codexを動画付きで解説！ ※迷子脱出ナビGPTs付き

Last Update｜2026.07.23

こんにちは、ミヤマです！

ChatGPT、今回のアプデは大型すぎましたね😇

新機能を見てワクワクする前に、名前を追うだけで迷子になりました。

• GPT-5.6 Solが正式リリース

• Codexアプリが新ChatGPTデスクトップアプリになる

• Claude Cowork的な「Work」が追加される

• 旧ChatGPTデスクトップアプリは「ChatGPT Classic」になる

• Sitesでサイトや軽量アプリも公開できる

• それ見てあわててFable 5がリセットされて、また使えるようになる

ようするに、

「相談→制作→修正→公開」が、ChatGPTの中でつながった

ということらしいです。

……と言われても、

ですよね！

わたしも、Workとは⋯⋯？
と首をかしげました。

ChatとWorkとCodexが並び、モデルにはSol、Terra、Luna。
推論レベルには「軽」から「Ultra」まであります。

強そうなものを全部選んだ方がいいのか。
そもそも、今までのChatGPTはどこへ行ったのか。

機能が増えたというより、いつもの店に突然3つの入口ができた感じ。

いや、どこから入るのよ😭

なので今回は、新しいChatGPTデスクトップアプリだけに絞って、

を、実際の画面と動画付きで整理します。

さらに後半には、やりたいことを一言入れるか、迷っている画面のスクショを送るだけで、

• Chat・Work・Codexのどれを押すか

• モデル

• 推論レベル

• 速度

• そのまま貼れる最初の指示

まで返してくれる「どれ押すナビGPTs」も付けました。

before👇

「新しいChatGPTでLP作りたい」

after👇

「（スクショ）これで自己紹介パワポ作りたい」

もう、覚えるのをやめるためのGPTsです✨

では、まずは、