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大根とにんじん、きゅうりのマリネ

大根・にんじん・きゅうりをあら目の乱切りにして、
しっかり水分を抜いてからマリネに。
色鮮やかで歯ごたえも楽しめる、さっぱりとした副菜です。
冷蔵庫で約1週間保存できるので、作り置きにもぴったり。


【材料】(作りやすい量)
・大根...6cm
・にんじん...1本
・きゅうり...2本
・あら塩(水抜き用)...小さじ1.5杯
・米酢...50ml
・レモン果汁...適量
・塩、ホワイトペッパー、ブラックペッパー...各少々
・オリーブオイル...大さじ1杯


【作り方】
1.下ごしらえ
・大根は皮を剥いたら1cmの幅にカットして、輪切りのまま8等分にする。
・にんじんはヘタを落として皮をむく。
 縦半分に切ったら、あら目の乱切りにする。
・きゅうりは流水で洗い、包丁の背でイボを取る。
・両サイドのヘタを落として縦半分に切り、乱切りにする。
・ビニール袋にカットした大根、にんじん、きゅうりを入れる。
 あら塩をしてビニール袋の口を閉じ、袋を振ったあと、
 水分がしっかり出るまで1時間ほど置いておく。

2.和える&漬ける
・ボウルに米酢、レモン果汁、オリーブオイルを入れ、
 塩、ホワイトペッパー、ブラックペッパーで味を整える。
・大根、にんじん、きゅうりをザルに上げ、
 流水できれいに洗い、ペーパーで水分を拭き取る。
・マリネ液の入ったボウルに移したら、全体をざっくりと混ぜ合わせる。

3.盛り付け
・器に盛り付けたら完成!

※残りは保存容器に入れて冷蔵庫へ。
およそ1週間ほど持ちます。

大根とにんじん、きゅうりのマリネ


【ちょこっとメモ】
・あら塩をして長めに水抜きするので、水っぽくなりません。
・ マリネ液の塩は控えめに。
・ブロッコリーやカリフラワーを漬けてもおいしいです。

今回のレシピは、びびさんに、コメント欄にて
「大根を使ったレシピ」をリクエストされていたので
ひねりだしてみました😆

びびさん、 ありがとうございました!


・びびさん



次回は「 豆乳クリームシチュー」のレシピをお届けします。


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