わたしの早起きのメリット
note毎日投稿を続けて
100日を超えました。
そして同時期に、
早起きの習慣化にも挑戦しています。
早起きは、連続投稿の途中で始めたので
約3ヶ月ほど続いています。
早起きも、順調に習慣化しつつあります。
(まだまだ油断大敵ですが…(-_-;)/)
起きる時間帯はマチマチですが、
平均すると”5時前後”に起きます。
今回は、
そんな早起き中のわたしが感じた
「早起きのメリット」について
お話しします。
「へぇ~そうなんだ」
「分かる~!」
「やっぱりねー」
など、共感いただければ
コメントのほどよろしくお願いします。
✔早起きのメリット
![]()
さっそく、わたしが感じた
「早起きのメリット」をお伝えします。
・頭がスッキリする
・体内時計をリセットできる
・自分の好きなように行動できる
・一番にスキを押せる
・潜在意識に訴えかけれる
・一日の終わりに満足できる

✔早起きの最大のメリット
![]()
わたしの感じる
「早起き」の最大のメリットは、
"一番にスキを押せること"です。
note住民ならではの回答で
すいません(-_-;)/
わたしにとって、クリエイターさんに
一番にスキを届けられるのは、
大きなメリットです。
理由は”3つ”です。
①クリエイターさんの印象に残る
②クリエイターさんが喜んでくれる
③一番にスキを押せる優越感
とくに
①クリエイターさんの印象に残ることが、
重要なポイントです。
クリエイターさんにとって
「スキ」は行動の原動力です。
noteで活動するのに「スキ」に興味ない…
そういったクリエイターさんは、
まずいないでしょう。
「スキ」をもらうためにがんばる!!
だからこそ、いい記事を書こうと思えるし、
「素晴らしいコンテンツを届けよう」と
考えます。
そんな、がんばったコンテンツに
なによりも早くスキが届けられたら…
わたしは飛んで喜びます(^^♪
いち早くスキをくれる嬉しい人物は、
誰だろう?
そんなふうに印象に残ります。
それが連続で続くとすれば、
どうでしょうか?
ますます嬉しくなるし、自分のことを
気にしてくれていると感じます。
人は認めてくれていると感じると
嬉しくなる生物です。
一番にスキを押せることは、
クリエイターさんも喜ぶし、
自分も印象に残れるし、
まさにwinwiな関係性です。

✔やっぱり早起きを
やってて良かった
![]()
けして最初から
早起きを実践していたわけではありません。
若い頃は、起きたらお昼過ぎてた…(-_-;)
なんてこともザラにあります。
今回、毎日投稿にあたり
早起きを実践してみて、ほんとうに
メリットしかないな~と思っています。
体感時間も普通の人より
1.5倍、得しているように感じます。
おかげで、スムーズに
毎日投稿も続けられています。
「note投稿に苦戦しています」
そう嘆く方は、
まず早起きから実践してみるのもありです。
思わぬ副産物が生まれて、
良い結果につながりますよ(^^♪
ぜひ、参考にしていただければ幸いです。
では、また。
失礼します。
いいなと思ったら応援しよう!
サポートしていただければ、あなたの習慣活動を全力で応援します!!