「復職するのに準備しておいた方がいいことはありますか？」いざという時に慌てないために

おはようございます

先日開催した『子育て相談会』でのご質問。
「復職するのに準備しておいた方がいいことはありますか？」

育休ママたちが4月からの復職に向けて
ちょっとソワソワしてくるこの時期。

いくつかポイントをお伝えします💡

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◆子どもの急な発熱・ケガなどに備えよう！

急な呼び出しや、夜の発熱
仕事もあったら、ちょっとパニックになるかも。
そんな時に慌てずに対処できるように　
今から準備しておきましょう！

① 夜間・休日救急の連絡先を目につくところに貼っておく

市区町村の広報誌に、夜間・休日救急の医療機関や連絡先が掲載されていると思います。
もしなければ、市区町村のホームページを見てみてください。

いざという時に、慌てずに相談できたり受診できたりするためにも、予めチェックして、
できれば目につくところに貼っておくなど、
備えておきましょう。

② ウェブサイト『こどもの救急』をブックマークしておこう

このサイトは、
当てはまる子どもの症状にチェックを入れると、
すぐに病院に行くべきか、
待ってもいいか、
どう対処したらいいかを教えてくれます。

いざという時に慌てないように、
ブックマークしておくといいでしょう。

③ 子どもが保育園を休まないといけなくなった時、仕事をどう調整するかパートナーと話しておこう！

「子どもが保育園を休む時、いつもあなたばっかり休んでるけど、ご主人はどうしてるの？」

以前、こんなふうに上司に詰められたという女性の相談もありました😢

この復職が、「転職」という方もいらっしゃると思います。
職場との信頼関係も大事ですよね。

パートナーとお互いに仕事の調整ができるようにしておくといいでしょう。
スケジュールの共有ができるアプリを活用している人もいます。
2人が協力できるように、予め話し合っておくのがオススメです。

④ 病児保育や病後児保育をチェックしておく

夫婦共に休めないという時もあるでしょう。
「熱が下がっても、念のためもう1日は休ませて」
と園から言われることもあります。

そんな時のために、
病児保育や病後児保育をしてくれる預け先を予め探しておき、いざという時のために登録しておくと安心かもしれません。


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◆ 復帰後の生活の練習をしておこう！

朝の起床から朝食、身支度、
夕方帰宅してから寝るまで
を練習しておきましょう。

そうすることで、
朝や夜、休日に何をしておけばいいか、
見えてくると思います。

子どもは絶対にスムーズには動いてくれません。
大人には合わせてくれません。

そんな中でも、
どうしたら毎日を気持ちよく過ごせるか。

今から試して、修正して、
本番に備えましょう！

子どもと自分の体調管理のために何ができるのか、
しっかり睡眠時間を確保するにはどうしたらいいか、


それを考えるのも大事な準備。

授乳してても復職はできますよ。
お近くの助産師さんに相談されてもいいと思います。

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◆ 旅行やおでかけ、のんびり、ゆっくり。今しかできないことを楽しもう！

子どもとゆっくり、のんびりできるこの時期を思いっきり味わって、満喫してください🌸

自分時間をゆっくりもって、英気を養ってもいいでしょう。

今しかできないこと、
楽しんでくださいね♡

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最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
よい1日をお過ごしください🌱