空間が整うと、心も整う」

今日は一日、家のことをして過ごした。
特別なことはしていない。でも、こういう日がたまにあると、整う感じがする。

まずはベッドのリネンを交換。
数日前から「そろそろ替えたいな」と思っていたやつ。
新しいシーツに包まれると、寝る前の気分が全然違う。洗いたての匂いと、パリッとした感触。
それだけで今日を丁寧に過ごせた気がした。

次に洗面台。
気がつくと水垢とか、ちょっとした汚れがたまってる場所。
いつもササッと掃除してるつもりだけど、今日はしっかり。
鏡もピカピカにして、蛇口まわりも拭き上げた。
光が反射するようになると、「うん、やったな」ってなる。たぶん誰にも気づかれない小さなこと。でも、こういうのって大事なんだと思う。

部屋も片づけた。
床に置いてた本、読みかけの雑誌、出しっぱなしの文房具。
ひとつずつ戻していく作業は、頭の中を整えていく感じがある。
空間が整えば、気持ちも整う。
片づけって、面倒くさいこともあるけど、終わったあとの「スッキリ」は本当に大きい。
見た目がスッキリするってことは、内側もスッキリしたってことなんだろう。

午後は、本を読んだ。
『宇宙に上手にお願いする法』という本。
スピリチュアル系の本はときどき読む。
全部を信じるわけじゃない。でも、自分の意識の向け方や、言葉の力を再確認できるから、読んだあとは自然と心が整う。
今日もいくつか印象的な言葉があった。
「お願いすることに遠慮はいらない」
「叶うかどうかじゃなく、願うことで波動が変わる」
そういうメッセージを読んで、自分の中の「素直に望む力」が少し戻ってきた気がする。

そういえば最近、ちょっと頭の中がごちゃごちゃしてたかもしれない。
やりたいこと、やらなきゃいけないことが増えてきて、足元がふわふわしてた。
そんなときこそ、身のまわりを整える。
掃除をして、本を読んで、自分の中心に戻る。
それだけで充分だと思う。

6月がはじまる。
焦らず、無理せず、でも止まらずに。
派手なことをしなくてもいい。
毎日を淡々と積み重ねていくことで、自分らしい形になっていくはず。
ちょっとずつ、でも確実に。
今日はそんな6月のはじまりにちょうどいい日だった。