休職中の独身パート｜静かなカフェで深呼吸

休職してから、もうすぐ1週間。
一日起き上がれなくて、ずっとベッドで過ごす日もあれば、
買い物へ行けるくらい元気な日もある。

元気な日は、「本当に休んでいていいのかな」と思ってしまう。
半日くらいなら働けそうだな、とか、
この程度で休職してしまってよかったのかな、とか、
いろんな考えが頭の中をぐるぐる回る。

でも、明日の自分のコンディションさえ分からない今の状態で、
無理に動き出すのはきっと違う。
だから今は、ちゃんと休ませてもらおうと思う。

休職していることを知っている友人が、
「近くの山の中にあるカフェに行こうと思うんだけど、一緒にどう？」
と誘ってくれた。
少し迷ったけれど、行ってみることにした。

小雨の降る森は静かで、お客さんも少なくて、
時間がゆっくり流れているみたいだった。
美味しいラテを飲みながら、ぼんやり外を眺めているだけで、
気持ちが少しずつほぐれていく。

他愛のないお喋りをして、笑って、
うつのことをほんの少しだけ忘れることができた。

「治さなきゃ」とか、「元気にならなきゃ」とか、
そういうことを考えない時間は、
思っていた以上に大切なのかもしれない。

今日は誘ってくれてありがとう。
また、行こうね。