何気ない1日が、いちばん幸せ

太陽の光が身体をそっとゆする。
午前7時。今日は早めに目が覚めたみたいだ。夫はもう既に起きているんだけど。
｢おはよう｣の挨拶と一緒に1日がスタートする。

今日も、いい1日になるぞ！

午前中はたまった洗濯物をやっつけて、お掃除して、布団を乾燥機に。パタパタと2人で部屋を駆けずり回ったあと、コーヒー1杯。今年もそろそろホットの季節だな。じんわりと伝わるカップのあったかさに心が満たされていく。この瞬間がとても心地よくて幸せ。

お昼までは自由なので、YouTube観たり読書したり。その時の気分で。そうそう、歌の練習だってしないと。小さなことからコツコツと。今、やりたいことから手をつけていく。

お昼のあとは、ちょっとだけお散歩。外の空気を感じて気分転換。自然に耳をすませる瞬間にやすらぎを感じる。
疲れている時には、お昼寝を。優しいひだまりの中で見る夢は、とっても穏やかだ。
のんびりゆったり時の流れるままに身を委ねる。

夜は合唱の練習。みっちり4時間。
みんなと和気あいあい、技術を磨いていく。本番で1番いい演奏ができるように。自分に出来ることをやっていく。
行きと帰りの電車の中でnoteをぽちぽちと。環境音だけの車内は書くにはうってつけ。外の景色に思いを馳せながら、言葉を選んで綴っていく……。

帰ったら夫と一緒にご飯。休日は、夫の担当。しみじみ美味しい。夫のつくったご飯が1番好き。
お風呂を沸かしている間に筋トレ。10分だけでも、3日やれば30分。積み上げていく。
その後は、お風呂でゆったり。YouTubeを観ながらリラックスモード……のあとに浴槽で筋トレ。のぼせない程度のほどほどで。

スキンケアをして軽くストレッチをしたら、程よい眠気が……。
おやすみなさい。
明日もめっちゃいい日になるよ！

理想の1日かぁ……と妄想全開で書いた……と思ってたんですけど。
これは、私の“夜に1コマだけ練習がある休日”です。
既に理想の日々を送っていたらしい！もちろん、2コマの日もあれば、午後に練習がある日もあるので、このタイムスケジュール通り……とはいかない日もありますが、月に3回くらいはこの通りに過ごしています。

気づいてないだけで、自分が欲しかったものは既に手の中にある。

あらためて、そう感じました。

いとさん、参加させて頂き、ありがとうございました！