他者からの愛を貰うには、まずこちらから愛すこと。

自分に自信を持つ方法として、
「己の能力を高めていこう！」「自分自身をほめていこう！」という内容をよく見る。

これは自分磨きとして大切な考え方だとは思うけど、私は、他人から認められないと、本当の意味での自信はつかないと思っている。

私の友人がふと、「他者からの愛をもらって自信をつけたいな」ということを話していた。

た、たしかに〜〜〜！と思った。

私が自分に自信がないのは、他者から「すごい」と言われた経験が少ないからだと思っている。

最近はコミュニケーションの範囲が広がったこともあり、すごいと言ってもらえる機会は増えた。

特にイラストに関しては、ずっと苦手なつもりだけど、ちょっとした落書きでもすごいと言って貰えるので、
「出来ない人からしたらこれもすごいんだ」くらいには、思えるようになった。

もちろん、もっとすごい人は沢山いるし、自分はまだ下手だと思っているのだけど、
「意外と出来ない人の方が多いのかも」と言う視点は自己肯定感を高めてくれる。

実は、人に認めてもらうハードルというのは、案外低いのかもしれない。
自分はできて、ほかの人ができない事というのは、意外とあるみたいだ。

別の友人が、「私が優位に立てるのは、当然私よりもできない人の前だけだ」と言っていた。

た、たしかに〜〜〜！！！と思った。

出来ない人を前に、自分の出来ることを披露するのは簡単だ。

幼稚園児の前で英語を話すと、いたく尊敬されるのと同じように。

自分のスキルを他人に認めてもらう段階までは、以外と簡単でも、それで自身が納得するかは、また別の話なのかもしれない。

人間性を認めてもらいたい

スキルだのなんだの言ったけれど、結局自分自身の性格や考え方を認めてもらうのが、いちばん嬉しい。

私は、ポジティブな感情をなるべく外に出すように心がけている。

ネガティブな自分より、ポジティブな自分の方が好きだなと思ったから。

根本的な考え方は変わってないけど、ポジティブを外へと放出するようになってから、コミュニケーションが円滑になったような気がする。

その中で、人への感謝の気持ちや、好きだという気持ちも、積極的に出していくようにした。

人は、自分のことを好きな人が好きだ。

私自身、そう。
自分のことを好きだと言ってくれる人のことは、特に好きになってしまう。
(もちろん関係性にもよるけれど)

だから、私の言う「好き」は、私のことを好きになってもらうための「好き」でもあるのかもしれない。

自分が嫌われないために、打算的に発している言葉かもしれない。
そんなことを思うと、ちょっと怖くなってしまったり。私は本当にみんなのことが好きなのかな。

みんなが私のことを嫌いと言ったとして、
それでも私は、みんなのことを好きと言えるのだろうか。

書いていて、少し気持ちが落ち込んだりする。
でもこれは、考えても仕方の無い問題なのかな。

勘違いでも、その一時だけでも。
感情というのは移りゆくものだし。

その時みんなのことを好きだと思ったら、これからも好きだと言っていきたい。
その時感じている気持ちは、嘘じゃないと思うから。

こちらから好きな気持ちを伝えると、
相手も私をほめてくれる。

返報性の原理というやつで、なにかお返ししないとという心理が働いてしまうのだ。
いや、別にそれを引き出したい訳では無いけど、手っ取り早く、他者から人間性を認めてもらうのは、これがいいのかもしれない。

自分から褒めていって、お互いに褒めやすい雰囲気を作ることができたら、
気づけば自分も褒められていることが多い。

自分から褒めることで、他者からの愛を貰いやすい人物にはなれる。

ふとした時に、「本当にあなたって、こういうところが素敵だよね」と、言ってもらいやすくなると思う。

人に認めてもらいたいと思うなら、
まず自分が人を認めなければならないなと思う。

スキルを褒められたい

そんなこと言ったって、私は実際何も出来ないし…
仕事はダメダメ。記憶力も悪いし、他人に迷惑かけてばっかり…

そんなことも思っちゃったりする。
ワガママな子ね〜〜〜〜〜〜(ﾏﾏ)

最初にもあった通り、自分のスキルは、自分以下の人に認めてもらいやすい。

でも、それで満足しない人もいると知った。
弱いものいじめのようだと。

すごく共感できる気持ちだけど、私は、そうは思わない。

できない人がいるからこそ、そのスキルに「価値」が生まれるのであって。

さらに上手い人がいたり、できる人の母数が多かったとしても、それはできない人にとっては価値あるものになるのだ。

変なことを言うようだが、自分のスキルというのは、できない人と比較してこそ意味のあるものだと思う。

自分よりできる人と比較するのは、スキルアップやモチベーション向上のためでいい。

上の人をみると技量の差に落ち込んでしまう。
それは仕方ないことだ。
でも、上の人がいるということは、そこに進むための道もあるということで。

できない人がいる限り、そのスキルには価値がある。この意識は、どのスキルにおいても、皆が持っていい感覚だと思う。

自分の出来ることに対してのハードルは、限りなく低くていい。できない人ばかり見てていい。

それは、情けないことでもなんでもない。
できない人がいないなら、そこに価値はないから。

スキルにおいての価値を決めるのは、
自分自身じゃない。周りが決めるものだ。

自信が持てないということは、まだまだ価値を生み出したいと思っているということ。
その向上心があるならば、なにも落ち込むことは無いのだと思う。

おわり

人を認めるのも、人に好きになってもらうのも、人を信じるのも、自分からしないといけないものだと思っている。

たまに、自分が何でもかんでも疑って生きているのに、「人に好かれたい…」と言っているように見える人がいる。

これは、どうしてもタダのわがままになってしまう。

同じような理由で、私は「察して欲しい」と思うこともなるべくやめようとおもっている。

これは、「コミュニケーションは面倒だからしないけど、周りには私を気にして欲しい」という傲慢な考え方だから。

相手になにか求める時、
自分の行動があって始めて、対等に求められるのだと思う。

友情関係だって、あえて無機質に捉えるならば損得勘定で決まるものだ。

相手が自分にいい影響を与えてくれるかどうか。
たったそれだけの話。

友達が少ない人は、悪い人という訳では無いけど、他の人に何も与えられていないという可能性は、捨てきれないのだと思う。

もちろん、単純に出会いの数とか、
自分がこれ以上交友関係を求めてないとか、
日々の連絡が少ないとか、いろいろあるけれど。

「友達が多い人、交友関係が広い人は、
周りに何かしらいい影響を及ぼしている人」という法則は、間違っていないと思う。

だから、自分に自信をつける方法の第1歩は、
周りの人を大切にするところから、始まるのだと思う。

それでは今回はこの辺で。

ここまで読んでくださった方、ありがとうございます。

目を休めてくださいね！