今日は、グレージュでのんびりと。

久しぶりの更新となりました。

体調を崩してしまったり、色々とバタバタと過ごしておりました。

スキやフォロー、メッセージ、マガジン追加をしてくださった皆さん、本当に本当にありがとうございます🙇‍♀️

ゆっくり皆さんのところにも遊びに行かせてもらいますね。

今日は、のんびりリラックスして眺めてもらう色の処方箋をお届けします😊

好きな音楽を流したり、好きな香りをたのしんだり、

自分がリラックスできる方法で

ゆったりと眺めてみてください。

年末にむけて、なんだかバタバタと落ち着かない…。
そんな方も多いかもしれません。

今日は5分だけでもいいので、
グレージュをのんびり眺めながら。

自分のためのリラックスタイムを作ってみてください✨

グレージュは、
考えごとでいっぱいになった心を
そっと休ませてくれる色です。

見た目の情報が少ないぶん、
脳の「考え続けるスイッチ」がゆっくり静まって、
オーバーヒート気味の思考がすーっと落ち着いていきます。

なんだか疲れてしまった日や、
本音がわからなくなってしまう時にもぴったり。

ただ眺めているだけで、
心の中に小さな余白が戻ってきますよ。

今日は、

少しのんびりする日

にしてみるのも良いですね☺️

みみ

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🕊️ がんばる毎日に、少し“心の余白”を。

「最近ちょっと疲れたな」「自分を後回しにしてるかも」
そんなときに、ふっと心を整えるヒントをお届けしています。

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