自分の緩め方〜かぜの帽子さんのメンバーシップのお題から〜

かぜの帽子さんのメンバーシップにお世話になっております。

2月のお題「私、○○で自分を緩めてます」について自分と向き合ってみます。

自分が一番緩むとき、もしくは意図的に緩めようとするとき。。。
どんなことかな。

しょっちゅう緩んでいる気がしますが（笑）、
「飲み物を飲む」です＾＾

今、家にいる時間が多いこともあり、いろんな飲み物を飲んでいます。

朝は、緑茶。
家事が一段落したら、はちみつと豆乳を入れた紅茶。
お昼過ぎからは、カフェインレスかデカフェの飲み物。
各種紅茶、各種ルイボスティー、各種ハーブティー、フレーバー麦茶、ココア、梅昆布茶、韃靼そば茶など。

こうして羅列すると凄いですね（笑）。

私は元々はコーヒーを飲んでいましたが、コーヒーばかり飲みすぎて胃を痛めてやめました。

もともとお茶やハーブティーが好きで、自分でハーブをブレンド（かっこよく言うと）して（適当に入れてるだけですが）飲んだりしています。
ルイボス➕カモミールジャーマンとか。

娘が紅茶好きで、それを公言しているので、お友達から紅茶をいただくことが多く、そのおこぼれをいただいたりしております（なんて幸せな！）

机に向かって座る時も、こたつに入って本を読む時も、常に飲み物を用意して香りを楽しんで、はぁーって緩んでいます。

ほんと幸せです。

緩んでいる時って、幸せですね！

やはり人は、緩んで余白を作っていい気分でいることで、幸せを感じるのですね。

こうしてnoteを更新している時も、ムーミンのカップに娘がいただいてきたジンジャーのきいたハーブティーを飲みながら。

緩みっぱなし（笑）

緩むことは、幸せなこと。

かぜの帽子さん、素敵なお題をありがとうございます^ ^
今月も言葉の庭、楽しませていただきます！

かぜの帽子さんのメンバーシップ、居心地が良くて、かぜの帽子さんのお人柄が感じられて、学びにもなって、メンバーの方々も素敵な方が多くて、たくさん柔らかな刺激をいただいております。

今月もよろしくお願いいたします^ ^

#言葉の庭
#かぜの帽子 　さん