妊活 ③ | 女性の身体を知る。私のバイブル本「〇〇」は全ての女性に読んでほしい！

私のバイブル本

前章でふれた私のバイブル本について、私の実体験を加えながら紹介していきます。

全ての女性に読んでほしいと思う、超オススメの本です。

その本の名前は…

「血流がすべて解決する」という本です。

血流がすべて解決する

その他に同シリーズがあと2冊ありますが、正直全部読んでほしいです。笑

血流がすべて整う暮らし方

血流がすべて整う食べ方

なぜこんなにもオススメしているかというと、これらのことを得られたからです。

• 女性にとって「血流ってこんなに大切なのか…！」と、衝撃を受けた話が盛り沢山なこと

• 実践していけばいくほど、その大切さを驚くくらい実体験できること

• 実践していけばいくほど、身心が整い、みるみる不調がなくなっていくこと

• 妊娠に必要な身体の土台を作れる、知れること

• 「これを知っておけば、覚えておけば絶対大丈夫だ！」という知識と自信がつき、情報社会に惑わされない、迷わずに取捨選択できるようになること

私はこの本に出会って、本に書いていることを実践するようになって、身心がとても元気になりました。

そして、望んでいた妊娠に結びつきました。

今でも時々読み返していたりしていて、多分5周くらいはしてます。

読む度にやっぱり大事だよな〜と気付かせてくれたり、どんどん身心に馴染ませていっているような感覚です。

まさにバイブル！！

女性に訪れるライフステージを、強く、しなやかに、美しく生きていくために。

生理、結婚、セックス、妊娠、更年期、閉経。

女性は様々なライフステージを経ていきます。

それって、ごくごく自然なことです。女性という生命として。

でも自然と受け入れらないくらい、その度に不調が訪れる、自分が自分でいられなくなる。

生理痛が重たい、結婚したくない、セックスが苦痛、妊娠しない、更年期で身心が不調、閉経して悲しい。

世間全体もネガティブな情報が多いように感じます。

まるで、不調や自分でいられなくなるのが当然だというのような前提で情報を発信して、「やっぱりみんなそうなんだな」と、それが普通なのかと思ってしまうような。

そういうネガティブな情報は単に目に留まりやすい性質があったり、不調や自分らしく過ごせていないと、そういった情報を自ら集め、自分に起きていることを肯定したい心理的な欲求もあるんじゃないかなと思います。

でも本来はそんなことはなく、私達の身体や心は、女性という生命を全うできるようになっているはずです。

そして、女性本来の素晴らしさ、魅力を放ち続けながら。

そのためには何が必要なのかを、自分の体験を通して、学び、行動していくことがとても大切だと感じました。

以前は「女性って色々あって大変だな〜」って思っていた私ですが、

今では「女性って最高じゃん」って思えるくらい、楽しく、幸せな気持ちでいます。

そんなきっかけを作ってくれたこの本たちに出会えて、本当に良かったです。

そしてこのnoteを読んでくれている方で、この本を読んで、背中を押せたり、悩みや苦しみが少しでも良くなったり、女性って楽しいな〜と思ってくれる人が増えたらいいなと心から想っています。