【自己啓発ポエム】ばか正直に
心と身体は繋がってる
まるで、一本の線みたいに
営魄に載りーを抱いて、能く離るること無からん。気を専らにし柔を致めて、能く嬰児たらん。（能為第十）
第一に、体の健康を保つことが大事。そうでなければ、心の健康が乱される。
しかし、心もまた健康でなければ、体に悪い影響をおよぼす。体と心は一つと捉え、バランスを整える。それが健康の基本である。
心に正直
少しでも嫌なことは嫌と言う
恥ずかしいほどに気持ちいいことは気持ちいいと言えばいい
身体にも正直
身体が疲れたら騎手のように自分に鞭を打たず休む
朝スッキリ目覚めたら珍しくランニングしてみる
正直者がバカを見る？
はっ！
笑わせんなよ
これからも
ばか正直に生きてやる
参考文献
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