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【自己啓発ポエム】ピンクのクマがくれた"ありがとう"

はちみつとは程遠い人生を過ごしてきた私

ありがとうなんていつ言ったっけ?
覚えてない
てか思い出したくもない

その反動で
セブンでセブンスターばっかり吸って
愚痴ばかり吐いていた

親友と呼べる人もいない孤独な人生
おまけに両親から「鼻を整形しろ」とブス扱い
嫌になっちゃうわ 全く

だから憂さ晴らしにラウンドワンのゲーセンに行ったの
でもエヴァンゲリオンのパチンコでボロ負け

負けた悔しさを煙で吐き出そうと歩いていたら
UFOキャッチャーの
ピンクのクマのぬいぐるみが目に入った

(可愛い)

何故か胸がじんわりと温かくなった
私はコーラを買う予定だった200円を入れて
UFOキャッチャーに挑んだ

右に左にアームが揺れてストンと下にアームが降りていく
一発で取れた
びっくり
まるで、魚釣りを開始して1分で魚が釣れたみたい

私はそのクマのぬいぐるみを抱きしめながら
自宅へと戻った

オキシトシンは、人とつながる、寄り添うことで「愛され感」「癒やされ感」「やすらぎ」を感じる「愛のホルモン」として知られます

〜中略〜

親子の交流、赤ちゃんを抱っとしたり、なでなでしたりする。あるいは、マッサージ。子供がおじいちゃんの肩をもんであげる、マッサージを受けるのもオキシトシンが出る癒やしの行為です。

引用: 精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法/出版社:飛鳥新社/著者:樺沢紫苑

ずっと考えていた
このクマのぬいぐるみが
誰かに似ているって

あっそうか
おばあちゃんだ

けど皺はないし、
Googleよりも早い知恵袋もない
おまけにお線香の匂いもしない

でもなぜか
このクマのぬいぐるみを抱きしめていると
涙が出てくる

「梓、頑張りや」

私はハッと周りを見渡した
誰もいない
そりゃそうだ
この部屋には私しかいないもん

タバコを吸おうと立ちあがろうとした時、
クマのぬいぐるみの口元が微笑んでいた

あの日
私が掴み取ったのは
ありがとうを思い出す心だったんだ

ありがとう

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