2026年6月29日〜7月5日のこと

6月29日（月）はれ

日曜日が東京旅だったから、ちょっと浮かれているような。
でもまだ疲れが残っているような。
またいつもどおりの日々のスタート。

いつもどおり買い出しにまわって、帰宅して、お昼ごはん。
普段は見かけない、おいしそうなものがあり、お昼にするために購入。
ときどきこういうものを食べると、ていねいそうに見せかけた暮らしをやっているな〜、と思う。

一玉で二人分ぐらいある、本当に爆盛り麺だった。
最近、こういうごはんを食べていなかったから、久しぶりでおいしかった。

お昼ごはんを食べて、満腹のおなかと残っていた疲れに眠気を誘われ。
気づいたら倒れて寝ていて、起きたら16時。
見事に1日何の作業もできず！
明日にまわすことにして、アイスを食べる。

ちょっとさっぱりしたような〜と思っていたけれど、疲れなのか、なんなのか、体のだるさが抜けず。
次第にお腹の調子や体のしんどさも強くなってきて、急に謎な体調不良に。
疲れているということにして、今日は早めにゆっくり休む。
明日からまた整えながらやっていこう。

6月30日（火）はれ

眠って、たぶん回復。
体は昨日より元気になってよかったけど、食欲なし！
おなかがまだ食べないでくださいと言っている気がしたから、朝は軽めに済ませた。

今日も、ぼーっとが抜けないけれど、ひとつひとつタスクをこなしていく。
月末、月初でもあるから、細々とした作業が多く、午前中はPCに向き合って終了。
6月もいろいろがんばりました。7月もがんばっていこう。

午後から、ましろ文具店に行き、すこしだけ作業して歯医者さんへ。
到着してから、診察券もマイナンバーカードも、そしてまさかの財布も忘れてきたことに気づく。
幸い、夫が取りに行ってくれて、無事に定期検診を終えることができた。
今回も虫歯や悪くなっている箇所なしで安心。

6月はほんとうに、ぼ〜〜〜〜っとしていた日が多すぎて、今日が6月最後ということも忘れていた。
今年も無事、水無月を食べることができてよかった。
いつも梅雨の低気圧でやられてしまうから、来年の6月はもうちょっと計画的にやっていこう。
と、毎年思っている気がする。
来年も水無月を食べながら、同じことを思うんだろうな。

食欲はちょっと戻り、夜ごはんは思ったより食べることができてよかった。
今日はかに玉と回鍋肉。あと、オクラとトマトのサラダ。
今年もオクラがおいしい時期がやってきてうれしい。
娘も「オクラだ〜〜〜〜〜〜いすきなの！」と言っていたから、モリモリ食べましょうね。

明日から7月。
6月よりは元気に過ごせますように。
今週は疲れや体調を回復させるため、いつもよりゆっくりゆっくり。
無理せず、休み休みやっていこうと思う。
そして、しばらくは引きこもって推し活の予定です。

7月1日（水）くもりあめ

じめじめしたお天気。
おとといくらいから本格的にエアコンをつけ始めて、もうなしではやっていけない。
暑さよりも湿気……。ベタベタと不快感があって、頼らずにはいられない。
今年も本気を出してきたな、東海の夏よ。

今日は、よく行く服屋さんのセールをチラ見しに。
その前にジェラピケカフェで、マンゴーソフトクリームとバターとお砂糖のクレープを。

どっちもおいしかった〜。は〜。しあわせ。
ソフトクリームだけど、ちょっとシャーベット感のあるシャリっとした食感で、暑い日にぴったり！
体の中からひんやりするソフトクリームだった。

服屋さんや雑貨屋さんをまわって、お昼はお茶漬け屋さんへ。
わたしはおにぎりセットを。おにぎりは、かしわとかつお。
夫は季節限定のレモンおろし出汁茶漬け。

すごくお腹が空いているわけじゃないけれど、ちょっとおなか減ったなってときや、お腹にやさしいものが食べたいな〜ってときに、ちょうどいいお店だった。
あと、お豆腐がとてもおいしかった〜。

いろいろ寄り道しながら帰宅。
今日の移動中は、お互いに考えていることをたくさん話した。
夫と話していると、ぜんぜん知らないこととか、わからないこともあるけれど、確かにそれはいいねーって着地するところが同じだな、と思う。

夜ごはんは、昨日の残り物で簡単に済ませた。
ちょっと辛めの回鍋肉がやっぱりおいしい。
モワッとした日に食べると、おなかの中が暑くて、汗も出ていい感じ。
食べすぎると、おなかが痛くなるからほどほどにではあるけれど。

娘は、かに玉を今日も頬張って食べていた。
回鍋肉と同じくらい、かに玉もおいしかった。
自分で作っておきながら……だけど！

夜ごはんのあと、娘とリズム天国の体験版で遊んだ。
すんごいノリノリで、でも全然タイミングが合わなくて、それが面白くて、あっという間にお風呂の時間になってしまった。
買おうか悩む。楽しいのはわかっているんだ…！

なんだかぼんやりが抜けず、今週の作業にまだ手をつけていない。
また週末ドタバタする未来が見えている。
明日から少しずつがんばっていこう。

7月2日（木）あめのちはれ

朝起きると、めずらしく壺からまるぴが起きてきた。
一体どうしたんだい、その顔は……。
夜中、にゃーん！と怒ってやってきて、「夜食！」と言われたのは覚えている。
夫が出しに行ってくれているはず。ありがとうございます。

午前中は細々とした作業をして、そうしている間にお昼に。
いつもどおり、せいろでごはんを。

今日は、じゃがいもの火の通りがいつもよりいい感じで、ほくほくおいしかった。
ベーグルはチョコとナッツ。ザクザク感があって最高。

午後からは打ち合わせに出て、帰りに1時間だけましろによって作業。
のんびりスペースのふかふかカーペットが、ゴザになりました！
夏だ！いい感じ！
久しぶりにたくさん汗をかく仕事だった。
汗かきたくないマンだから、普段は引きこもりをしています。

帰り道にソフトクリームを食べようか悩み、でも今日は家に帰ってアイスにすることに。
ミニストップで桃のソフトと、ガトーショコラのソフトがはじまったから、早く食べたいな〜と想いを馳せる。
冬に出てきがちのガトーショコラが、この暑い季節に出てくるのって、なんかいいね。

今週の作業は残りひとつ。
でも大きめの作業だから、果たして終わるのだろうか！
4日までに読まなきゃいけない本が2冊！
明日は娘の授業参観！
どうなる！どうなる！！！！
来週こそ計画的に進めてね、わたし。

7月3日（金）はれ・ソフトクリームの日

草ぼうぼうの庭を眺めながら、何かを話しているふたり。
（しゃべっているのは娘だけど）
まだときどき、人間にできて、ねこにはできないこと、ねこにはできて、人間にはできないことの違いがわからない娘。
でも、しゃべれなくても、なんとなく伝わるものがふたりにあるのかな、と見守っている。
えっちゃんが心広すぎる男なだけかもしれないけど。

今日は娘の保育参観だった。
『ひみつのれんしゅう』という名で練習していたダンスは、今日発表するものだったみたいで、富山に帰省したくらいから披露してくれていた。
踊ることがだいすきな娘は、ダンスに真剣すぎる顔になるから、最近は笑顔で踊る練習をがんばっていたんだけど、今日は今までで一番上手に、一番笑顔に踊れていたように思う。

普段、保育園でやっているゲームに参加させてもらったり、いっしょにダンスをしたり。
保育園での普段の様子をまとめた動画を先生が見せてくださって……それがまた泣けること。

3月生まれだから、4月生まれの子とはだいぶ差があるんじゃないかと心配していたけれど、みんなとほぼ同じように過ごしているように見えて、ホッとした。
きっと、できることが少し多い子に助けてもらったり、教えてもらったりしながら、娘は娘なりにがんばっているみたい。
心配しすぎなくても大丈夫だな、と安心した。
このままというわけにはいかないけれど、それでも今みたいな娘のまま、大きくなってくれたらいいな。

楽しみにしていた給食は、なんとすこしだけ大人のぶんもあり。
今日は夏野菜カレーだった。久しぶりに、給食〜〜〜〜！って味！
あまくて、うまみがぎゅっと詰まったカレー。
娘もモリモリ食べて、たくさんおかわりをしていた。

先生が「おかわりいかが〜」と回ってきて、「いつもたくさん食べるもんね」とバナナをたくさんもらっていた。
「いつも、3個、4個食べてくれています」と先生が言うから、びっくりして、そんなにいただいて良いのか聞いたら、「ほかの子はそんなになんで大丈夫ですよ〜」と。。
よく食べる子はだいたい決まっているようで、前回の参観日でもおかわりしている様子を見たメンバーがモリモリ食べていた。
おかわりメンバーの親御さんと目があって、フフッとなる。
たぶん、思っていることは同じだと思う。

途中途中、待っている間や給食が出てくるまでの間、SnowManの曲が流れて、娘とうれしそうにしていたら、先生がやってきて推しを聞かれる。
わたしも娘と同じ舘様推しだと思ったみたい。
そんな先生は、timelesz推しとのことだった！（わたしは原くん推しです！と言えず）
そしてそのあと、娘に「（次流す曲を）カリスマックスにする？」と聞いてくれて、普段からそうやってSnowManを流してもらっているのか……！と、やっとわかったのであった。

保育参観のあとは、がんばったご褒美を。
ミニストップで白桃ソフト。
甘くてさっぱり、おいしかった〜。プレミアムだから大きくてうれしい。
娘は白桃ソフトとのミックスソフトをうれしそうに食べていた。

今日はソフトクリームの日だから、普通のソフトクリームも。
いつもどおりおいしい。
ミニストップ、ありがとう。

ガトーショコラにしようか悩んだけれど、それは月曜日の楽しみにして、今日はふたつだけ。
ふたつでも多いけれど！

夜ごはんは娘とワンタンスープを作って、おいしくいただいた。
シュウマイの皮が残っているときは、いつもワンタンスープに。
中身は家にあるものを何入れてもおいしいから、今回は鶏肉にカニカマ、大葉を入れた。

東京に行ってから、いろいろ気づくことがあったり、考えた先の答えが、今までとちょっと違ったり。
一時的なものかもしれないけれど、自分の中で良い変化があるな、と思う。
まだまだ不安や苦しいことが多いけれど、自分からがんばりたいという気持ちがすこしずつ戻ってきたようにも思う。
でも急にじゃなくて、すこしずつ、すこしずつ。
確かめながら進んでいきたい。

7月4日（土）くもりあめ

起きて、まるぴとゆっくり過ごしているうちに、二度寝してしまった。
目が覚めたら、夫と娘が先に起きていた。

午前中は病院めぐりをして、帰り道に雑貨屋さんに行く。
いつ行ってもかわいいもの、ほしいものがある。

店主さんには、いろんなところでお世話になっていて。
いつも見守っていただいているような気持ち。
お店に行くと、いつも店主さんがいる、というのが、ホッとする。

今日はわたしの原動力になっているチョコレートと、ちょうど展示をしていたインド綿のパンツを夫が買ってくれた。
最近買ってもらってばかりだから、ちょっと悩んだけれど、ほんとうに着心地がよくて、柄も気に入っていて、似合っていていいんじゃない？と言ってもらえたのが決め手だった。

東海の暑い夏、着るものはなかなか悩ましく。
よく見かける、冷感！ひんやり！速乾！みたいな、ツルッとサラッとした生地の服はちょっと苦手だし、Tシャツ1枚買うにも丈がいろいろ気になるし、ほんと面倒なこだわりがある。

でも最近ちょっとずつわかってきたのは、肌に触れたときに気持ちいいと思う服が手元に残っていて、普段もよく着るということ。
夏場は、それがインド綿のパンツやスカートで、だから今回、新しいパンツに出会えたのがすごくうれしい。
パッと華やかな柄だから、気分も明るくなるし、夏の間たくさん履いてたのしみたい。

あと、コースターも買った。家族3人分。
夏らしくてかわいい。

午後からは娘が発熱のため、ゆっくり休むことに。
保育参観があったし、予防接種もあったし、たくさんがんばっていたんだろうと思う。
熱は予防接種の副反応だと思うけど、それにしてもしんどそうだった。
でも食べたい気持ちはあってよかった。
しかしいつものようにはなかなか食べられず、しょんぼりしていた。

大人も簡単に済ませることにして、無印週間で買ったカレーの登場。
どっちもおいしかったけれど、スープカレーはあまり食べる機会がないから、なんだか新鮮な気持ちでいただけた。
辛さもちょうどよくて、どんどんごはんが進む味。
また買いたいおいしさ。

THE MUSIC DAYを見ると、シャッフルメドレーで、ちょうど舘様が出ていて、うれしくなる娘。
じっとテレビを見て、舘様を見て（さっくんも推しになったらしい）、ホッとしたのか、いつもより早めにお布団へ。

わたしもそのあとのシャッフルメドレーとSnowManの出番をリアタイするために、いつもより早くお風呂に入って準備を。
いつも思うんだけど、いつも天使なラウちゃん、歌番組に出ているときはいつも以上にビジュ良し、天使だなと思う。
ゴツめの天使だったな。めっちゃ飛んでてとてもよかった。

明日は、ちょっと元気になるといいなあ。
THE MUSIC DAYは録画しておいたから、娘が元気になったら新曲とカリスマをいっしょにたのしもう。
季節の変わり目だし、大人も体調に気をつけていこう。

7月5日（日）あめ

朝から雨が降っている。
先日、バブちゃんが生まれた友人のおうちに伺う予定だったけれど、娘のお熱のため、また今度に。

朝早くに起きていた娘は、朝ごはんの時間くらいからまた眠り、13時過ぎまでずっと眠っていた。
その間、わたしは来週の作業の確認をしたり、ZINEの展示に送る荷物の準備をしたり、自分のことを進める時間になった。
最近自分の中でうまく整理できていない感覚があったから、黙々と確認と作業。
やることをリストアップしたし、順調に進められるように準備ができてよかった。

しかし、娘があまりにもよく眠っているから、さすがに心配になる。
何度か様子を見たけれど、ほんとうにただただよく眠っていた。
無理矢理起こすよりも、そっとそのままで見守り。
目が覚めて、起きてくると、すこしすっきりしたようだった。
ごはんを食べたい気持ちあり、遊びたい気持ちもあるようでホッとした。

熱が下がり、夕方には元気に。
まだ本調子じゃないだろうから、もうちょっとゆっくり……と大人は思うけど、子どもはそうはいかないよね。
わたしもそうだったと思う。
夜ごはんのトマトうどんも、想像よりたくさん食べてくれた。

お風呂上がり、友人からもらったシュークリームをいただいた。
甘くておいしい。体に染み渡っていく〜。
1日の疲れがほぐされる感じ。どうもありがとう。

明日に向けて、今日も早めに休もう。
わたしは薬は飲まなかったものの、すんごく眠たくて、目が半分くらいしか開いていなかったと思う。
頭も体もどんより重い1日だった。
雨があがったら、本格的に暑い暑い夏がはじまるんだろうなあ。

今週はまだ、東京の旅のことを思い出して、いろんなことを考えたり、感じたりした1週間だった。
自分の気持ちを確認したり、これからどうしていきたいのか、自分はどんなふうに生きていきたいのかを、また考える日々のはじまり。
前とは違って、毎日を楽しくするためにどうしていきたいのかなとか、毎日生きている中に、どんな発見があって、そこから何を感じられるのかな、という、ちょっとポジティブな感じでの考える日々のはじまりな気がする。

まだ不安なことも怖いこともたくさんあるし、どうしてもできないこともあるけれど、そこばかり見るんじゃなくて、今できることや、やりたいと思うことを、もう一度見つめ直したい。
そしてそれを、すこしずつ、続けることをしたい。
この気持ちは変わらず、いつも心にあるんだけど、それでもこれから自分が生きていくことを、もう一度、考える。
そうしたいと、自分が思う。

自分がやりたいことを、またすこしずつやっていきたい。
今すぐできる、できないはあるし、ひとりでは難しいこともある。
ただ何かをやっていく中で、どんなときもいつも助けてくれるひとたちを、関わってくれるひとたちのことを忘れずにいたいと思う。

旅の余韻が抜け切らずに、まだふわふわしているところがあると思うんだけど、今週書いたものたちは、いつもより自分が存在しているように感じた。
ちゃんとぜんぶ自分の気持ちで、自分の言葉だったな、と思う。
そういうものを書き続けたい。
時間はかかってしまうけれど、手を抜きたくはないと思うし、自分が納得するまでやりたいと思う。
息抜きは必要だけど。

今週は、よくがんばりました。
来週も、やわやわとやっていこう。
楽しい日々を過ごしていけますように。