3月最後は雨

昨夕から頭痛がしていた。
痛み止めを飲むほどではなかった。

しかし、夜中に
頭の痛みで起こされた。
外は雨☔

『やっぱりな』
それからは眠れなかった。

眠いのに寝られない。
『何でなん？』
と思いつつも暫し我慢した。

5時半ころに
我慢できずにリビングへ。
夫は既に起きて
味噌汁を作っていた。

「頭痛い」
「ご飯食べて薬飲んで寝るだわ〛
「うん、そうする」

納豆とめかぶをご飯にかけて
レンチン温玉をのせて食べた。

シンクに食器を置き
お湯に浸した。

たくさんの薬を飲んで
水をボトルに入れてから
「後お願いね、おやすみ」
と言って寝室に行った。

痛み止めが効かない。
やはり
天気のせいなのかな？

昨晩は眠れなかったからか
はたまた
安定剤のお陰なのか
午前中はぐっすり眠れた。

お昼近くまで眠った。 少し頭痛は軽減していて 安堵した。
昼食は軽く食べて 後片付けしてから
ベッドでnoteを書いている。

天気に左右されるのは
本当に困ってしまうが
仕方ない。

上手に付き合っていくしか
ないんだろうね。

季節の変わり目というのは
【気をつけなさいよ】
ということなんだろう。

何ごとも前向きにとらえて
明日からの４月を
迎えたい。